在亲子教育过程中，我们难免和孩子发生冲突、矛盾和误会，孩子对我们的认识也不是完全理解、一蹴而就的，这种情况如何化解呢？
第一个方面也是最关键的，是父母放下身段、放下面子。有时候，我们会感觉自己是权威、是高高在上的，会端起大人的架子。我们心里面无形当中就没有把孩子看成是和我们平等的个体，我们内心以面子、架子主导我们和孩子的关系的话，我们和孩子的冲突就不仅难以化解，还可能会产生新的问题。所以放下架子和面子，勇敢真诚的表达，承认自己作为父母也有做的不到位的地方。心理咨询中，因为父母放不下面子，导致孩子出现抑郁、焦虑、对抗的案例很多。家庭生活中，多运用真诚表达技术，敢于向对方承认自己的错误。一切都源于爱，亲子关系在真诚的表达中会更加和谐顺畅。
第二个方面：寻求理解，允许差异和问题。很多时候，我们和孩子的想法是不一样的。我们都是一个独立的个体，要允许孩子和我们是不一样的，不是什么事情都让孩子听我们的，我们要寻求孩子对我们的理解，同时允许他和我们不同，因为我们和孩子之间有代沟。尤其是现在社会发展的这么快，四十年的改革开放，年龄相差几十年，我们和孩子们的观念发生了重大的变化。如果我们不允许有差异和问题，就会吹毛求疵搞的亲子关系十分紧张。我们要学会“与问题同行”，允许在亲子关系中有一些问题暂时得不到解决，带着问题去慢慢的前行，做到“求同存异”。
第三个方面：建议大家做到“三个一”。第一是写一封道歉信。如果我们和孩子的关系非常糟糕，没法沟通，写一封道歉信给孩子，真诚的向孩子说“对不起”。但是不是要去带着套路的控制孩子，而是真诚去表达道歉的。第二是一次家庭会议。每个季度，家中爸妈、孩子、其他重要成员共同召开一次家庭会议，大家围绕工作、学习、生活谈心交流，相互理解支持。第三是一个特别的调解。如果说冲突非常大的话，找专业的家庭教育指导师或者心理咨询师做调解人，做一次家庭心理辅导。也可以找家庭中大家都信服的亲戚做调解员，对家庭关系做一次调解。