人心流動，愛曾在熱烈中盛放，此時亦在循環往復的生活中腐朽。無論因爲何種原因，決定了暫不離婚，那麼就請讓自己在這場婚姻內耗中剝離出來，無論在何種境地中生活，你都有義務讓自己活得坦然、舒適。
放不下與搖擺不定或許是你當下的現狀，是因爲不甘在作祟，還是對往事的妄念使你愁腸百結，也許你仍報以期待，指望對方有所迴應，期待有朝一日再回頭。
而現實往往令人失望，敷衍不會突然再次變赤誠，循環往復的返顧只是你的自我感動。你的人生不會止步於此，請不要囿於自責，困於內耗。
婚姻即已失敗，無需再自責反省，不要沉浸在被辜負的情緒中，也不要再氣自己識人不清。愛上錯的人並傾其所有的對他好，不怪你眼拙，只是你自己很好，永遠真誠待人。
不存在持續的連綿起伏的愛，情感在流動亦在變化，有些感情突然戛然而止，其實都是一場蓄謀已久，我們需要讓自己強大，從而對抗每一個失望的瞬間，而後百折不撓繼續熱愛生活。
現在開始不要期待旁人時刻照顧你的小情緒，從水深火熱中助你脫困，請開始試着自我滿足。清除恐懼的第一步就是讓自己有進取心、好奇心，並保持自我成長。
內耗越深通常更過度研究自己的情緒，不如嘗試踏出泥沼，少沉迷自己，多關注外界。去發展自己的好奇心，花時間去發展一項新的技能，拓展一些新的愛好。
維持表面的和平，可能對方還會時常給你造成負面影響，既然如此，不必爭吵也不必再取悅，與其爲不值得的人付出精力，不如花時間在自己身上。
愛是一種充滿變數的特質，危險而迷人心竅。也許開端或許很浪漫，後又相互折磨，有一天或許還會相忘於江湖。
當愛演變成了現在，能被灼傷的永遠是那個不甘的人。你必須接受，忠誠、理解、尊重、以及情緒價值，仍是一種不可多得的能力。