之後2個多月裏，每一天，我都會寫一篇學習《教育規劃師》的覆盤文章。
今天是第一篇，關於依戀關係和自我形象。
首先拋出學後最深的感受，我在不自知中傷害了孩子，更害怕的是在我知道了之後，要去改變，還不是特別容易的事。
自我判斷，我從小的依戀關係是焦慮矛盾型和恐懼型依戀的集合。自小我是由爺爺奶奶外婆撫養，父母一直要到小學五六年級後纔回到身邊。問題在於爺爺奶奶和外婆的撫養方式完全是兩個極端，爺爺奶奶苛刻嚴厲，外婆寵溺放任。最終導致我不知道如何和誰建立安全的依戀關係，剛適應了爺爺奶奶的嚴厲，就會被送到外婆那裏，又適應了寵溺的環境，又會被送回爺爺奶奶那裏，我想要依戀誰，可無所適從不能長久。再有甚者，父母一個月回來一次，那幾天短暫相處的快樂和離別時的痛苦，在我幼小的心靈裏種下了不安全感，惆悵的憂慮感。
由此我很難信任別人，可又渴望去信任依賴別人；
再則，我自小要求都不被滿足，一直被否定，相反我被要求懂事。
由此，我也不相信自己。
剖析出了這個點之後，最大的好處是能有意識去反思自己和孩子相處中，有沒有無意識中用了父母長輩對我的態度去對待孩子。答案是明顯的，慶幸的是，我還來得及去作出改變。
給予孩子更多溫柔的陪伴，在此之前，自己不能是帶着滿身負能量，自己這個容器足夠大，才能去包容孩子的各種不足，接受孩子還不太好的方面，如此才能讓孩子形成安全型依戀關係。
還有一點我發現原來我是如此幸運，遇見我先生，正是因爲他的耐心和寬容，他這個安全型的客體讓我從原先的焦慮矛盾和恐懼型依戀關係轉到了安全型依戀關係。
學無止境，知道自己的不足，然後去學習，如此一個進取型人格，未來必然會更好。
安。
真是奇葩了
2022年05月12日