796家庭教育公益課堂|第107講:如何增強孩子的歸屬感與價值感

家長朋友們,晚上好。今晚我們主要聊一聊對於特殊需求孩子如何增強孩子的歸屬感與價值感。

我們先從一個故事談起:

傑米的故事:

3歲的傑米喜歡玩玩具汽車和卡車。1歲前,他喜歡仰面躺在地板上,兩眼看着自己來回轉動的玩具汽車的車輪。當他在18個月大時,被診斷患有自閉症譜系障礙的時候,其中一位測評者建議他的父母限制他玩玩具車的時間。她相信這個不斷重複的行爲可能會減少他了解和玩其他玩具的時間,而且,由於他更喜歡一個人獨自玩他的小汽車,這會妨礙他學習如何跟別人一起玩的能力。

傑米的父母把他們得到的與兒子有關的每一個建議都記在了心裏。回到家後,他們就把所有的玩具車收進一個大箱子裏,並把箱子放進了儲藏室的一個架子上。他們決定以後每次只拿出幾個玩具車,而且每天只讓傑米玩有限的一點時間。顯然,並不是所有的玩具車都被收了起來,因爲當傑米的父母正在討論他們的辦法時,傑米微笑着走進了房間,手裏拿着一輛小汽車。傑米的父親傑克馬上把小汽車從他手裏拿了過來,並且說:“讓我們去找你的拼圖吧。”傑米看上去很震驚,然後,他的臉因爲生氣而扭曲了。“車呢?車呢?”他絕望地說道。傑克答道:“讓我們去玩拼圖吧,傑米。”當傑米繼續說着“車呢?車呢?”的時候,傑克走出了房間。傑米沒有跟着爸爸出來,而是倒在了地上,用一種很悲慘的語調大叫:“車!”他扭動着身體在地板上打滾,並開始尖叫着悲傷地大哭起來。傑克一直待在另一個房間裏,一邊等待傑米平靜下來,跟他一起玩拼圖,一邊在想他的做法是否正確。

所有的孩子,包括有特殊需求的孩子,都力圖在自己的家裏以及羣體中感受到歸屬感和價值感。傑米最初表現出的行爲表明他確實感受到了歸屬感和價值感。他進入了他父母的房間。他拿着他的小汽車時的微笑,表明他在父母面前感覺到安全和一種聯接感(歸屬感)。

當傑克沒有經過允許就奪走了小汽車時,傑米的情感反應之一是喫驚。他最終表現出了沮喪和痛苦的跡象,因爲他接下來的一系列溝通(“車呢?車呢?”)都沒有得到理睬。傑米的情感反應對於他的經歷而言,是合理而恰當的。他繼續和他的父親溝通,儘管聲音中帶着痛苦,這表明傑米相信他仍然能夠聯結(歸屬感),並且相信他的信息足夠重要,應該得到傾聽(價值感)。最終,當傑克(在傑米看來)忽視了他的痛苦,並且沒有認可傑米與他溝通的內容時,傑米的歸屬感和價值感看起來開始受到損害。傑米躺在地板上的舉動,很可能反應了他對未經解釋就突然失去他的小汽車的不斷增長的絕望,以及對他溝通的信息得不到理解的沮喪。他的失望行爲的進一步升級(尖叫、大哭以及在地上打滾),很可能是因爲傑米在那一刻好像既感覺不到歸屬,也感覺不到自己的價值。

當你的特殊需求孩子以並非對社會有益的方式行事時,你在幫助他學習以其他不同的方式行事的過程中,運用正面管教工具將會肯定他的歸屬感和價值感。由於你的孩子理解話語的含義或者交流的能力可能會由於其疾病而受到損害,你可能需要調整你的溝通方式和行爲,以 便讓你肯定和支持孩子的歸屬感和價值感的信息能夠被他清晰地接收到。

確保把愛的信息傳遞給孩子。

在糾正之前先建立情感聯結。

通過傾聽“進入孩子的內心世界”。

映射和/或認可孩子的感受。

花時間訓練。

和善與堅定並行。

運用矯正錯誤的3個R。

這是傑米父親在經過修改後所採取的方法。傑米的爸爸表現出了熱情和接納,儘管他最初對傑米玩汽車的事情感到不安(確保把愛的信息傳遞給孩子)。他傾聽了傑米,並認可了他對汽車的興趣(在糾正之前先建立聯結),然後,通過用他感興趣的東西玩簡單的互相輪流的遊戲,來花時間訓練。當傑米變得不高興時,傑克映射並認可了他的感受。傑克做到了和善與堅定並行:和善地尊重傑米;堅定地滿足情形的需要(幫助傑米學習新的技能)。所有這些工具都幫助傑米形成了一種歸屬感和價值感,同時指導他學到了對他的成長和發展非常重要的技能。

不幸的是,現實生活並不允許我們在無意中(但出於好心)把事情搞砸後和孩子把一個情形重演一次。在原來的情形中,傑米的父親可以用矯正錯誤的3個R--承認、和好以及解決--來矯正自己的錯誤,幫助他的兒子恢復情感平衡。正如我們在前面討論的那樣,在我們與孩子的互動中,無意的錯誤是難免的。如果你對你的孩子犯了一個錯誤,我們鼓勵你恢復你與他之間的情感聯結,並確認他真的很重要。

爲了使你和你的孩子的關係恢復平衡,要遵循矯正錯誤的3個R:承認你的錯誤;通過正確的處理方式表達真誠的道歉,與你的孩子和好,通過讓你的孩子參與來解決問題。你也許已經體驗過,當你道歉的時候,孩子是多麼寬容。這個簡單的行爲,會在你們進入一起努力尋找解決辦法的糾正階段之前建立起一種情感聯接。

一、通過請求幫助,把你的孩子轉向積極的權力

一個正在幫助父母或老師的孩子,不太可能同時跟這個大人爭鬥。幫忙這個行爲本身能使孩子感覺到一種與他能完成的事情相關的個人的、建設性的力量,並感覺到對自己所處環境的部分控制。考慮到一個有特殊需求的孩子由於與其疾病相關的侷限而經常體驗到的較弱的個人力量感和控制感,向這種孩子尋求幫助會讓他們感覺深受鼓舞和認可。在傑米的情景中,從一開始就應該向他尋求幫助。可以要求傑米幫助把汽車放在一個特殊的地方,或者去幫助尋找拼圖。如果單靠語言無法讓傑米理解,可以用更具體的方式請求他幫助:當要求他幫忙整理的時候,可以給他看一個日常用來存放特別玩具的專用“整理”箱。或者,傑米的爸爸可以自己從另一個房間取來拼圖,開始在傑米身邊拼裝,然後讓傑米幫助他完成。

二、提供有限制的選擇

給一個孩子提供選擇,通常會導致這個孩子有更強的控制感因爲最終是孩子(而不是大人)來做選擇。如果傑克在傑米玩耍的時候給他更多的選擇,傑米就不大可能感覺自己被父親控制着。“當我們玩拼圖的時候,你是喜歡讓你的車子'看着’我們,還是把它放在你的口袋裏?”感覺到自己的個人權力(因爲他有選擇),可以讓像傑米這樣的孩子體驗到力量--不是以錯誤的方式,而是以與其年齡相稱並對社會有益的方式。

此外,作爲將傑米的注意力轉向其他玩具的一種方式,傑克可以向傑米提供其他有吸引力的遊戲,比如在一個迷你蹦牀上跳或者看一本最喜歡的書。當一個像傑米這樣患自閉症的孩子如此專注於一件最喜歡的玩具時,即使讓他考慮一下玩別的玩具都是非常困難的。毫不費力地轉移關注的焦點是他可能根本還沒有掌握的一個技能。通過給傑米提供一些選擇,從短期來看,傑克可能會幫助他的兒子將注意力轉移到其他可能的事情上;從長遠來看,可能會使活動的轉移容易得多。

三、和善與堅定並行

傑克從傑米手中奪走汽車是堅定,但肯定不和善。事實上,這反映了堅定的消極特點:對傑米的感受不體貼。要表明和善與堅定並行,傑克可能需要向傑米表現出熱情和理解,同時,還要以尊重的方式限制傑米玩汽車的時間,以便他玩別的東西。而且當傑克對傑米要回汽車的懇求置之不理時,以及當他走出房間時傑克保持了對傑米的堅定。這兩個行爲再次表明了堅定的消極面:缺乏對孩子表達的信息的認可,更尖銳一點,是缺乏對孩子本身的存在的認可。當你的有特殊需求的孩子做出表明接下來會有更麻煩行爲的行動時,這就是需要你的和善與堅定並行的關鍵時刻。在這些時候,以一種溫和而平靜的方式全身心地和孩子在一起,會有助於避免爭鬥,或者,如果發生了爭鬥,至少能減輕其激烈的程度。

四、決定你自己要做什麼

決定你自己要做什麼,而不是你要強迫你的孩子做什麼,是避免權力之爭的一種相互尊重的方式。在傑米的例子裏,他的爸爸可以把拼圖拿到傑米正在玩汽車的房間裏。傑克可以自己開始玩拼圖,或者其他任何除了汽車之外能讓傑米感興趣的玩具。看到有其他玩具並且看到爸爸在玩,可能會誘使傑米自己也嘗試玩一個。決定你自己要做什麼,爲你的孩子做出一個令人滿意的他自己要做什麼的決定留出了可能性。如果這個決定來自於你的孩子而不是你,就更有可能避免衝突。

五、讓慣例說了算

放棄特別喜歡的玩具或停止最喜愛的活動,對許多孩子來說都是一種不愉快的體驗。這種不愉快的體驗對患有自閉症譜系障礙的孩子來說可能更強烈,因爲他們可能不理解停止這個活動或放棄這個玩具的原因。爲了幫助你的孩子停止玩一個玩具或一項最喜愛的活動,要讓慣例說了算。這還有一個額外的好處,就是讓父母或老師擺脫了“權威人物”的角色。你可以簡單地提醒你的孩子這個慣例的存在(例如,在洗澡之前收拾好玩具;關掉電視再喫晚飯)並在傳遞這個信息時儘量保持情感的平和。

在傑克嘗試不讓傑米花太多時間玩汽車的時候,他就可以開始跟傑米建立一個慣例:玩一段時間玩具車,接着玩一段時間其他玩具。定時器的使用成爲慣例中的另一個“權威”,這樣,當應該停止玩汽車的時候,傑克就不必充當向傑米發出信號的“上司”了。對於很多患有自閉症譜系障礙的孩子(以及很多沒有自閉症譜系障礙的孩子)來說,用圖貼出這個慣例表會很有幫助。線條畫或照片提供了對孩子很有幫助的視覺信息。對於尚不能理解圖片含義或者有視覺損傷的特殊需求的孩子,可以把代表這些意思的物品按照順序排列在板子上,以此來代表慣例。例如,一輛微型汽車可以代表汽車玩具,一根泡泡棒可以代表吹泡泡活動。一片拼圖可以代表玩拼圖。通過視覺化的或具體的代表物品知道接下來該幹什麼,可以幫助孩子更輕鬆地做出轉變。

六、運用贏得合作的四個步驟

贏得合作的四個步驟如下:

1.表達出對孩子感受的理解。

2.表達出共情,但不是寬恕。

3.告訴孩子你的感受和看法。

4.讓孩子關注於解決問題。

當你的孩子基於一個錯誤目的,比如尋求權力,而做出一個行爲時,要從讓他知道你理解他的感受開始。傑米表現出了各種情緒,而傑克可以通過表達出共情、通過表明他理解傑米的感受來認可傑米的感受。你表達出共情並不意味着你贊同那些讓你擔憂的行爲。同樣,通過向傑米對汽車的情緒表達共情(有車就高興。而車子被拿走就生氣),傑克不會表達出他贊同傑米對玩具車的強烈關注。

七、記住,你的孩子在感覺到被傾聽之後,纔會聽你說

如果傑克傾聽了傑米的信息,或許傑米就更可能傾聽傑克玩拼圖的邀請,並做出令人滿意的迴應。最終,你的孩子會受到鼓勵幫忙想出一個避免將來出現這個問題的辦法。傑克可以給傑米賦予力量,幫助找到讓他減少專注於玩具車的方法(例如,說“我有一些我們可以一起玩的拼圖。在我們玩拼圖的時候,你能讓小汽車停哪裏呢?”)。一個被賦予力量並得到信任能幫助想出解決辦法的孩子,會更有可能體驗到歸屬感和價值感,而不會爲了尋求權力做出不良行爲。

八、運用家庭會議或班會

在家裏或在學校裏,會議可以被用來作爲孩子們學會互相致謝、計劃一起參加的特別活動和找到積極的解決方法的時間。在家庭會議或班會上,大人(父母或老師)能夠示範並促進合作。有特殊需求的孩子可以學習和家庭成員一起在家裏參加會議,或者跟老師和同學們一起在學校參加會議。當然,會議上要解決的問題取決於參加會議的孩子的認知和溝通能力。考慮到傑米的年齡和發育遲滯,他家的家庭會議很可能會很簡短。剛開始的時候,家庭會議可以用來計劃家庭特殊事件。教給他致謝的含義以及用法,可以在以後的家庭會議上增加,當他能夠解決問題時,可以把解決問題納人家庭會議的議程。在傑米參加的這些會議中,可以用視覺展示(例如,畫在白板上的畫、慣例圖片等)來加強語言的信息。在這些特殊的會議上,定期與家庭成員或同學們建立情感聯接的機會,會增強一個孩子的歸屬感和價值感,還能幫助孩子發展出使尋求權力不再必要的行爲。

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