今天計劃休息一天，早上還是8點多醒了，起牀給自己煮了一碗羊肉燴麪，還打了一個牛油果奶昔，開啓元氣滿滿的一天，下午到酒店開始學習，訂了外賣。
在工作日的時間，請一天假，讓時間能夠慢下來，去解決一部分自己內心真正焦慮的事情，其實是一件蠻有意義的投資。
在下午的時間整理了今年讀過的書，挑了幾本自己印象非常深刻也很有啓發的。那些做了筆記的部分，被我整理成了小段的文字，計劃整理成視頻號的文案，在找個時間把視頻錄製好。
今天格格給我催作業了，說視頻號日更即將倒計時10天，我年初立下的目標還是否要繼續完成。
我和格格說，我已經準備了50多條文案，修改一下就可以錄製視頻。
“視頻號日更”是一件我一直很想去做的事情，希望通過這件事情能夠，練習自己的口頭表達能力以及快速說清楚一件事情的能力，還藉此督促自己去多閱讀多思考。
在今年的閱讀中，我發現自己有一個很大的誤區是沒有輸出，無論是讀書筆記、思維導圖、書評、分享，自己的輸出還是比較少的，缺少一些去實踐、去內化成自己的東西。
這次整理的時候，發現很多當時能夠觸動我的東西，現在依舊能觸動我，可能是我內心又再次被觸動，也有可能是那些我想要去實踐的部分還沒有去做。