每日覆盤36

1.今日想做的事情做到了嗎？

2.今天鍛鍊了嗎？

散步半小時

3.今天閱讀了嗎？

yes！

4.今天比昨天進步的地方在哪裏？

一整天都保持心情的平靜，遇到兩三件讓我十分emo的事能調整好心態。可同時也感到在這些事情面前自己太渺小了。

5.根據今天的情況，明天想做的事情是什麼？