已經晚上2：10了，我還是沒能睡着，儘管明天還要起來上班。上個週末也是這樣。
我大概是哪裏出了什麼問題，其實我自己也知道，是情緒問題。因爲家裏的事情，這半年來我幾乎沒有真正的開心過，準確來說，那個開開心心、無憂無慮、對生活充滿嚮往的我已經丟失在2022年的元旦前。
2022年，從元旦到現在，生活真的會把人折磨得面目全非，原來真的會有人對周圍的任何事情都提不起興趣，對所有事情都感到厭煩。唯一的救贖大概就是回家。
不知道做什麼的時候就去看書。沒用的，什麼都不想做，什麼都感到厭煩，看書也看不下去，就是煩躁。可能是情緒也會影響生活中的事情，導致煩心事一件接着一件，我盡力讓自己心平氣和的去接受那些倒黴煩心事，並不斷告誡自己，就這一個月是倒黴蛋，下個月不會了。
但黴運延續到下個月的時候，我也只能默默接受。我能夠明顯感覺到自己變得越來越容易生氣。儘管我的脾氣不好，但是大學幾年我已經完全改了，有時是會比較急一點，但絕不會像現在一樣易怒易煩躁。
我知道這可能是抑鬱症的表現。我也有在網上做抑鬱症的測試題，屬於輕微。我強迫自己去做一些事情來轉移那些煩心事的注意力，強迫自己出門去散心，強迫自己去自愈。
成年人總要學着去自我療傷，但是失眠是真的控制不了。
希望明天醒來，我的那些煩心事能夠解決一件。慢慢來，慢慢來，一切都會好起來的。