2022.3.15 佳豫
覺察日記
日經第1124篇
你做的事情或者說某一個人、事、物觸動到你，讓你聯想到什麼，擁有這份覺察很重要。
那些一開始急於想要去改變的那種動機會隨着自己的覺察，慢慢呈現出來。
快樂會通過一些信仰方式把他們包裹起來，讓別人看不到他們的不快樂，其實，自己有很大的不快樂，內在甚至會覺得自己是爲了這個世界而不快樂。
本來呢，很多虔誠的信徒，他們確實是這樣的，爲了這個世界好而不快樂，但是，如果那個不快樂背後是怨氣，而不是悲心，那這是兩碼事。
只有通過改變自己，才能發現，其實“我們“並沒有那麼偉大，當意識到自己沒有那麼偉大的時候，一切就好了，然後就不會那麼積極想去改變別人，而是積極的去改變自己。
有很多的信仰者，當他們失去覺察，不能夠融合自己的個人問題時，就會跳過自己生命當中需要處理的一些困擾，而直接跳到一個假想的信仰的最高境界上面去，這個時候他們會理想化自己，然後貶低別人，那就會成爲一個大問題。
所以，我們需要時刻練習覺察。