我從哪裏拿到“身心腦”這把鑰匙的，線索有點多，但拿到之後很多事情豁然開朗。
首先，我從武志紅老師闡述的全能自戀理論中，深刻地理解到人的頭腦會有多麼虛幻。全能自戀，自戀破滅，全能暴怒、徹底無助，被害妄想。
第二，我從健腦操調和課中找到了從知道到做到的橋樑。身心腦對應着不同區域的腦子，調和可以讓身心腦和諧一致，而非心腦不一。
第三，形氣神站樁課上，這個課程的名字我一看就很喜歡，形氣神和身心腦是一一對應的，形對身，氣對心，神對腦，叫法不一樣，功效是一樣的，從調身形入手調心神。
第四，海洋老師適時推出了易經身心腦課程，只看到簡要闡述我就拍案叫絕，這和我瞭解的部分完美契合，用每個人都有的身心腦，來解釋先天八卦，乾兌離震巽坎艮坤，三爻中的每一爻從下往上分別代表着身心腦。
以上4條線索基本勾畫出一個全新的身心腦認知框架，當我有了這個框架之後，自己生活、看人看事都有了全然不同的視角。我會把生活當中運用身心腦框架獲得的一些認知記錄在這裏。