面對這個問題，很多人會說，起碼你善良，同理心強，對他人沒有傷害。可是，我今天就只想講這個問題的另一面——“我想堅強，我不想被他人當做軟柿子捏”，那麼，我該怎麼辦？
首先，練習平靜一點，分析一下，哭是因爲什麼？
一，覺的別人爲什麼不理解你。
二，想要做成事情和世道爲什麼這麼難？
三，真的始終改不了哭，又能怎樣呢？
那麼，我們來一一分析。首先聲明，我確實是題目所說的人，上述兩個分析我自己在用，有點效果，也因此想和大家討論，也希望大家提供共多的解決方案，我們一起解決問題。我的解決方法，可以當做拋磚引玉。
01，沒有誰一定要理解誰。
父母和子女彼此都不一定相互理解，自己有的時候都不一定理解自己。有句話，話糙理不糙——“人和人之間的差別，有時候比人和狗之間都大”。
那麼，遇到衝突或者意見相左，矛盾已然出現了，爲什麼非要期待它自動消失呢？正常情況，就是需要做些什麼，人和人之間才能連接，才能理解。
02，表象唬人，表象也不禁持續力量的瓦解
活着，總是有新問題出現。對於這個，我們貌似知道。但問題面前總是哭泣的人，大概率還是沉浸在問題本身的、待處理的複雜表象裏。這時，人的整個腦子被情緒瀰漫，完全沒有理性思維，更沒有行動力可言了。
但冷靜下來，想一想：
第一，問題總要解決，人才會有對應的成長。否則，總是遇到同樣的問題，週而復始，其實更痛苦。只是這樣，有時也許自己都被同一個問題折磨麻木了，沒有感覺而已。那這麼看來，還不如去面對。
第二，起碼要努力試着解決問題，很多時候確實自己只是被嚇住了，根本都沒有機會真正認識到問題本身到底是什麼，就直接讓問題溜掉了。事實上，就像上學遇到數學難題一樣，真的去除恐懼情緒，纔開始真正的看到題目長什麼樣子，然後一步一步做，多多少少也都看到個一兩個線索可以往下引。你看，打起精神來，別怨天尤人，也別抱怨自己已有的能力，就試着直闖問題本身。基本上，闖不出一條直接解決的路，也闖出一條多多少少可爲今後鋪墊的小路和曲線。
起碼，真的活過。
確實，這樣勇於闖關，活的有痛甚至有血，可確實是自己真的爲自己活過的路。儘管看上去笨拙，醜陋，痛苦難捱，可整體的連線，人生的路上，確實有真的閃着生命本真的光芒。
再微弱，也閃着屬於你自己的光亮。
第三，你遇到問題都嚇的愁哭了，說明這個問題本來確實不是一下子可以解決的。這個問題，是需要一步一步穩紮穩打，每天解決百分之一,需要耐心和持續的力量去分析解決的。那麼，哭泣慌亂，即使知道問題要解決，即使看到了問題長什麼樣子，不在一定時間跨度中，還是沒有辦法真正走到徹底解決問題的那一步。所以，遇到這種大問題，就是要耐心，要篤定，要拿出長期主義去條分縷析，練習拆解問題、逐步解決一個個小問題的能力。
03 真的就好哭，也沒什麼好丟臉的
寫這篇文章的時候，我因爲家人的衝突，老公很突然的情緒爆發和對我非常負面難聽的言論，忍不住哭。我甚至都分析不出來哭的原因——是因爲他原來根本就不愛我，很嫌棄我？還是因爲自己感覺作爲一個人，自己受到了侮辱？或者是因爲他在和婆婆各種說我的不是，說的我無一是處，實在更加讓人難堪？……
呵呵，其實情緒真的挺紛繁錯雜的，我真的忍不住眼淚就湧上眼眶。
可是，哭了，又能怎樣。我照樣擦乾眼淚，可以直視他看我的不友好目光；可以坦蕩的面對他的言語，有則改之，無則加勉；可以不去附和着他的思路，該睡覺睡覺，該寫文章寫文章。
至於，我的哭，不怕，它根本不是什麼。尤其是當我不認爲他代表什麼，哭，就沒有任何意義。就像海明威的那句話，“你可以殺死我，但你打不垮我”。改不掉哭的習慣，那就不改。
但我可以改變成逐步適應和創造理智冷靜的狀態、穩定的自我評價和評價體系構成、一點點行動慢慢努力去改變想改變的事情。
這樣，就足夠了。
這樣，也就爲題目提出的問題做出了我的回答。
這樣，大家就放輕鬆，好好生活，好好愛自己吧。
