晨读记录15

1.我读(在我们开始“研究”自己的时候,获得一些指导是很有帮助的。我们每天的思考、感受和举动这么多,要怎么才能开始理解这一切呢?这就是九型派上用场的地方。作为有关人类发展和转化的一种古老而普世的模型,九型人格理论对构成人类人格的原型模式做出了准确而客观的描述。因此,它为我们这些寻求更深层次理解自己的人及时提供了一张地图。)

我思:九型人格不是真理,将九型人格做为了解自己的地图,就有了一条认知自己的路径。当然,我们也可以借助其他路径,只要人开始观察自己,发现自己的自动化反应,就有为自己生命做工作的机会。自动化反应像什么呢?就像我们每天在呼吸空气,如果不是现代科学对于空气的研究定义,我们其实不知道每天呼吸了什么,也不会特别留意到我置身于空气之中。人类观察研究了空气,分析了哪些气体对人有益哪些有害,我们的行为就多了选择:甲醛超标的环境不要呆,因为甲醛有导致白血病的风险;锻炼要在太阳出来之后进行,因为植物在光合作用下吸收二氧化碳,释放氧气,而人的呼吸是吸入氧气,呼出代谢废物二氧化碳等等。人留意到自动化反应之后,就可以采取趋利避害的行为。

2.我读(九型人格做为一种成长工具,其有效性的核心在于它不是一个静态模型。我们是复杂的、可转变的生灵,而九型人格是一张描绘变化的动态地图,它不但揭示了我们是如何形成这些习惯模式的,也阐明了该如何从这些不自知的限制性行为习惯中解放出来,获得自由。当你开始对自己的人格类型有所了解,你会更容易在模式出现的当下觉察到“它们”,更频繁地“实时捕捉到动态中的自己”,并通过主动觉察到这些模式,而让自己从中解脱出来。)

我思:学习九型,如果找到自己的型号后,以型号特质为借口,躺在型号上睡觉,甚至用这样的方式与他人互动:“我就是这样的性格,就会有这样的行为。”,

这样的学习仍然是“沉睡”而不是醒觉。通过九型人格了解自己,是为了停下自动化反应模式,看看哪些模式继续有效,哪些模式早已过时,当下用来弊大于利,重新选择应对方式。如此,我们才能从型号的桎梏中解脱出来,活出更多的宽阔与自由。

3.我读(也许是因为其深刻的象征意义和古老传承,九型人格理论捕捉到了人类习性复杂性,它提出的人格系统,有效而生动地描绘了二十七种不同的思维、情感和行为模式。根据与此模型相关的智慧传统,人格被视为一个“虚假自我”也叫“假体自性”,为了在这个世界上安全地互动,我们在一定程度上需要它,但同时“它”也是我们与“真实自我”失去连接的原因,当我们的“虚假自我”走到前台来应对生活时,“真实自我”就被埋没在了背景中。)

我思:如果人格被视为“虚假自我”,九型人格的型号也应该是被九型人格理论创造出来的“虚假自我”。

从这个理论看,九型人格的最大价值,就是给人类提供了一个探究自己的路径。

人如果认定了一个假设前提,会自动为这个假设前提找证据,让假设前提比真的还像真的。人如果贴上了型号标签,就自动化对这个型号的各种反应模式形成了注意力焦点,也会自动找自己有这个型号的特征做证明,即使不合的行为也可以扯上压力轻松线侧翼做解释。

思考到这里,做为九型人格的受益者,我陷入了分裂的痛苦。发现自己喜欢且受益的学问,是有漏洞的,还要坦承地面对,这痛苦来得有点突然。

轻率地给人定义型号,有可能做恶而不自知,如讲九型,未经一对一访谈,不谈论个人型号,当如头悬利剑般警醒。同时讲解九型人格,最应该反复强调的一点:人大于人格。型号的描述有尽头,人的丰富性与发展性无尽头。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章