接【志玲覺知生活1043】昨天在帶小組的時候，當我聽到對方說這個不是我的錯，跟我沒關係，這是爸爸媽媽的錯。
我一下子又條件反射的當了拯救者的角色，我不想讓他覺得是爸爸媽媽的錯，這是我們生而爲人的傷痛，那又怎麼樣呢？
不管是一個多麼的深奧的理念，不管是多麼的有智慧的話語，如果成爲了去拯救別人的工具，那也只是因爲我當時沒有處於臨在的狀態，沒有聽到對方在說的是什麼？我需要把我自己有的給出去，沒留意到這是否也是她當下需要的，我只在聽到關於自己的東西。
有時候在做摘要的時候也會，只是說到關於對自己心理有關的能夠觸動自己的那一部分，沒有從整體的去提取出來，沒有如實如是的把對方照出來，只是起到一個鏡子的作用，所以真的每一個生命都是爲我而來，都是爲了幫助我發現自己內在，隱藏的越來越深，越來越不容易被發現的那些信念而來。
我們經常都處於一種盲目的平和，和解離的狀態，所以需要遇到的每一個人來照見自己，不管是孩子，還是伴侶，不管是老師，還是學員，不管是來訪者，還是生活中看上去並不那麼重要的人，時刻都在把我們內在的信念照射出來，只有我們足夠的臨在，足夠的誠實，足夠的坦誠，纔會讓自己越來越通透，越來越發現，其實生命中的每一個人，每一件事情，它真的都是爲我而來。
這個需要別人認可的需要，這個需要自己有價值的需要，這個需要得到欣賞的需要，每次都在我沒有被滿足的時候就會感覺到胸口有隱隱的痛，是那麼的熟悉，看到有一個很大的缺了一塊的空洞，會覺得有一些心慌，有一些心碎。
還是試圖想要做一些什麼去獲得溫暖，還是試圖想要做一些什麼，讓自己更加的安全，還是試圖要去靠近一個更加有力量的人，還是願意相信外面有一個比自己更加有權威的人，還是願意相信外面有一個人能讓自己感覺重要的狀態，可是越多的期望越多的靠近，也就會有越多的覺得不安全，越多的覺得自己不重要。越多的覺得自己微不足道。
哪怕是對方的一句無意的話，都能夠觸及到我那種內心深處的傷痛，那只是因爲我帶着自己是沒有價值的信念，帶着那個不夠好的眼睛在看待着這世界的一切，我只能看到跟自己信念有關的東西。
越多的走在這條路上，越多的就會體驗到，原來在自己的深處還隱藏着那麼多的傷痛，也會在很詭異的時候就去到了防禦，會帶着操控的陰影，帶着那種盲目的平和，去選擇隔離，去選擇拯救，選擇證明自己，去選擇評判別人，去選擇退縮性的攻擊。
從頭腦的防禦，到情緒，再去到感覺。從尋求關注，到權力鬥爭到報復的放棄這關係的四個階段，
當我們想做一個好太太，然後發現感受到很多的失望的時候，就開始跟老公爭吵，開始故意做讓他不舒服的事情，其實在這樣的一個操控的狀態下，我們要不就是憤怒的攻擊，要不就是逃避，要不就是退縮，讓關係的連接斷掉，這就是我們習慣了的操控的方式。
在這樣的情況下，我們就會生命力越來越萎縮，然後處在一種壓力和焦慮的狀態下，而《親密關係發現之旅》就是帶着我們從外面往裏面走，很多人都想要去改變這個世界，不斷的想要每個方面都變得更好。
想要給到對方需要的，我們得要先處理好自己的起反應的點，放下想要獲得重要性的需要，才能聽到看到感受到對方真正想要的，進入真正寧靜的路上，才能聽到所有的聲音，纔會有全方位的啓發。
【未完待續志玲覺知生活1045】