最近一段時間，喜歡上與別人打賭。倒不是爲了那點獎品（雖然獎品往往也只是一點小物），只是覺得猜測和印證的過程很有趣，又能給平淡的生活一些小小刺激。
尤其喜歡和沈老師打賭。賭贏賭輸，賭注總歸是在自家的，所以更覺得有趣而無損。昨天是世界讀書日，早上和沈老師打了一個賭，賭各自一天之內能否讀書三小時以上，賭注是今天早上起來做榨菜肉絲麪。雖然是週六，我們兩個卻都要上班，所以全憑自覺和晚上回來的一點時間。疫情上來，百廢待興，這個週末便格外的忙，一刻也停不下來，即使有一時半刻的瑣碎時間，也要在手機中度過。
晚上回家，將曬乾的冬衣整理了一遍，熱的渾身冒汗。又喫過晚飯，已是七點。沈老師一頭鑽進書房，我則回了臥室。打開手機，瀏覽過今天的新聞，又忍不住打開b站刷了起來，預備休息一會兒再開始看書。即使不爲打賭，也爲應個景。當然說起來是很沒有必要的，真心要做好的事，必然靠長久堅持，而不在於一時衝動。我的性格里，卻有着強烈的三天打魚，兩天曬網的怠惰思想。
說是休息一會兒，回過頭來已近九點。想看的視頻看完了，要做的事情都結束了，手機也沒電了。把它插在最遠的插頭上，開始翻開書本。最近在重看高銘的《催眠師手記》，故事性很強，也普及了一些簡單的心理學知識。當然，不是說它本身簡單，只是以我個人的程度，只能簡單理解到的一個地步。這兩年接觸了心理學，對自己和別人都關注了許多，心態上也平和不少。看書是簡單的，有些理論理解起來也並不困難，難的是做，持之以恆的實踐 。
“不哭，不笑，也不痛罵，只是理解”。這是一個極喜歡的老師常掛在嘴邊的一句話。正是遇事先閉上眼睛，然後去覺知自己的情緒，讓情緒在周身流轉，等到情緒消失，理智回籠，再去理解自己，理解對方，理解目前的情況，就事論事進行溝通和交流，絕不帶着衝動的情緒。這種方式，在心理學中常常被強調，尤其是《非暴力溝通》一書，用了大量的篇幅細緻地分解和分析了這種溝通交流的方式。做起來沒那麼難，難在堅持。因爲人，太容易上頭，容易被情緒操控，尤其是一些不大好的情緒。
所以讀書讀書，與其說讀的是“書”，不如說讀的是人，是生活。與其說它豐富了思想，不如說它藉着對思想的修正改變了行爲。它給我帶來的了光明和希望，也使我領略到了黑暗與恐怖；它將我推入人性的幽微，有賦予我宇宙的英豪闊大。所以無論如何，至少到目前爲止，我認爲讀書這件事是很好的。
當然，今天的榨菜肉絲麪還是我下的。味道很好，建議嘗試！