爲年老做準備!比攢錢更重要的是這個!

今天這篇的思考源自前兩天去圖書館遇到的小事兒。

澳洲買新書貴,換算成人民幣簡直不忍下手,特別是孩子的書,許多可以說是一次性的,看完一遍基本不會再看第二遍。所以女兒看過的書大多從圖書館借,或者買二手書。

圖書館是我喜歡光顧的地方,雖然只有一個書架的中文書,但經常更新,常能借到剛出版的新書。而且澳洲幾乎每個小鎮(居民區)都有圖書館,非常方便。女兒小時候,每週都帶她到圖書館聽故事、唱歌、做手工。每次都大包小卷地往家背書,她借書卡里的借書記錄已經幾千本了。

現在孩子大了,忙着打遊戲呢,很少再去圖書館,偶爾有想讀的書,就在圖書館的網站上預訂一下,過幾天圖書館準備好了,我去幫她取。這樣操作的好處是,不用自己找書,而且如果本地圖書館沒有,可以從別區的調運過來,可比自己挨個圖書館找書高效多了。

前兩天,女兒冬假,我去圖書館幫她取書,順便看了一眼出售舊書的架子。圖書館會把淘汰的舊書超低價出售,我們這邊賣兩毛錢一本,或一澳元6本,跟白送差不多。所以我每次都背幾本回去,明知道很可能不會有人真讀,可架不住實在太便宜了啊。有時候就因爲裏面的插畫很美,也買了回去給娃兒欣賞一下。

賣舊書的架子不大,我見已經有一位西人老奶奶在那翻書,就先拐到中文區轉了半天,發現她還沒走,想到還和朋友有約,只好硬擠過去。互相打過招呼,我隨手拿起一本書,看封面很特別,感覺會有意思。老奶奶在一旁熱情地告訴我: 這書好看,我看過,你買吧,著名的某某某書就是她寫的。

我道謝並欣然收下。然後又在下層翻到一本同系列封面的,細看果然是同一作者。此時,我天生的分享欲又爆棚,馬上秀給老奶奶看。她這一看可好,滿眼興奮,認真又渴望地望着我的眼睛問: 這本可以讓給我嗎?我沒看過,很想看哎。

我還能咋,肯定得同意呀,還要裝出一副大度的樣子。回家和娃兒講了這事,有點遺憾錯過一本可能很好看的書。沒想到,女兒說我做得對,就應該讓給老奶奶。

思考成性的我又犯思考病了。很小的一件事,越琢磨越正能量。

第一,好人有好報。老奶奶主動熱心地向我這個陌生人推薦了好書,這是種了善因。而善果很快就來了,她腿腳不便沒法蹲下來找下層的書,而我爲了不干擾她,故意蹲下先看下面,這才發現了她想看的書。

第二,一位滿頭白髮的老奶奶,需要戴着老花鏡呢,依然熱衷於讀書,還什麼書都看,而且顯然興趣極濃,寧可“搶”一下也要讀。

面對這樣的老人,我的內心馬上升起欣賞、尊敬和喜歡。我喜歡這樣的老年狀態,對書中的世界,依然保有着孩童般的好奇,依然保有全情投入在閱讀的能力。

在這位老奶奶身上,我看到了自己最想要的老年狀態。於是有了今天的分享。

每個人都在走向死亡的路上,只不過有的人隱約看得到終點,有人以爲終點還很遠,真正誰更先走到終點,沒人能打保票。

我覺得,中年之後,真該好好想想自己的養老問題了。世人大多考慮的是金錢的儲備,卻忽視了精神層面的準備。

我們班上有位女同學,正在澳洲的養老院做護工。她說:很多老人最大的痛苦不是病痛,而是忍受不了獨處,沒人陪就覺得無聊、寂寞,覺得沒事情可幹非常難受。

因摔傷或衰老而不能走路的,出門找人聊天不容易,只好成天一動不動地看電視或看書。再老一些,老得眼睛連電視和書都看不了,聽到有人來了就拉着說話,或者聽廣播聽電視。再後來,耳朵也聾了,牙齒也掉了,五官六覺一樣一樣地喪失掉了。對人真是很大的考驗。

年輕時再怎麼風生水起,年老落幕的時候,也一樣要學會和自己獨處,學會自己和自己玩兒,掌握在獨處中獲得快樂的能力。

如果一個人在年輕的時候就沒有喜愛的精神生活,覺得有意思和享受的東西都非精神層面,那麼老了之後,物質層面的能力衰退,就沒法再獲得原先的快樂和享受,當然會感覺到痛苦。

精神世界越豐富的人,就越不怕孤獨,不怕沒人陪,也永遠不會沒事可做。

腿腳利索時,可以出去找人玩,家長裏短地聊天。年老了,朋友們也都老得行動不便了,沒人可玩,也沒人成天來探望,會覺得自己很悽慘。

而爲何我推崇閱讀?不是因爲它看起來有學問。而是因爲,閱讀是完全不需要依賴他人就可以獲得的快樂,更重要的是,這份享受不僅對所有人都無害,而且對自己有益。享受快樂的同時又能受益身心,世上還有比這更美的事兒嗎?

當然,人類是羣居“動物”,天生就享受孤獨的人是少數,也正因如此,才需要我們在年輕有能力的時候,格外注意鍛鍊自己的獨處的能力,纔不至於年老時一切都來不及了。如果大家都天生都會,我也沒必要寫這篇文章善意提醒。

有人說:“我沒問題,我就喜歡自己一個人,很多事可忙,看書、聽音樂、上網、追劇、跑步、瑜伽、健身、研究美食......”

可是,想過沒有,你之所以能品嚐這些享受,是因爲你還年輕。有一天,你跑不動跳不動看不清聽不到嚼不動的時候,又拿什麼去享受?

那麼,有什麼樂趣是不依賴物質和感官的呢?

現在我能想到自己可以做的有:打坐、冥想、默唸經咒。

有人說這些東西多枯燥啊,我可坐不住。

第一,老了就不是你坐不住的問題了,是你不得不天天坐着或躺着。

第二,打坐、冥想、禪修、持咒唸經的樂趣,你現在還體會不到而已,你沒體驗過,不等於它不存在。打坐到一定境界給人帶來的快感,遠非物質享受可比。當然,我離那還差十萬八千里,成天忙於世俗生活、貪戀感官享受,在這些方面也沒啥進展。但即便尚未入門,我已能理解精於此道的朋友所說的那份美妙。

我那位女同學還說,她在養老院觀察到,那些長壽的百歲老人幾乎都有一個特點,就是愛讀書,性格平和,內心善良,而且通常很瘦。

我想她的總結正應了一句俗話:養生先養心,養心先養靜。

最後我總結三點,除了金錢以外,我們需要爲年老準備:

第一,要有基本的身體條件,至少不時刻被病痛嚴重摺磨。

第二,至少要有一樣只需自己參與的愛好,最好是精神層面的,也就是有享受獨處的能力。因爲,沒有任何人能陪你走到生命的盡頭。精神世界越豐富的人,越善於享受安靜獨處。

第三,最好還有一樣不需要依賴物質和感官的自我享受,就算老得沒有行動能力、看不清也聽不清的時候,仍然可以有事可做,仍然還可以擁有屬於自己的快樂。

養兒防老,不如培養享受獨處的能力!

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