什么是高自尊

高自尊的人具备以下五个特点：

1.一般有良好的自我认同，有充分的安全感。

2.能够确认自己的长处，对自己的弱点也能适当接纳，但又不作为逃避的借口。

3.他们有很好的自主性，适应能力强，能够为自己做的事情负责任；

4.他们不怕犯错误，反而总能从错误中获得经验；

5.他们在遇到困难的时候，会试图寻找各种解决办法，但也会坦然寻求别人的帮助。