最近幾天在網易公開課，選了一部紀錄片《有錢人的世界》，第一集時，看到的是羨慕和更多可能；第二集時，看到了合作；第三集，看到的是玩的開心。
今天開始在得到學習《武志紅•自我的誕生》。
從家庭養育，來到原生家庭，源於自我尚未形成。到底什麼是自我？反過來，什麼是沒有自我？當我感覺到自己的心在變得冷漠時，當一個人極度在乎自我，被稱之爲高自戀者。高自戀者極度在乎自己的慾望，可能會不顧一切地去追逐，甚至爲此利用、剝削別人，也理直氣壯、心安理得。（感覺這就是在說我啊！想想自己總有做不完的事情，對孩子也是有安排不完的任務，啊！）
當一個人總是在焦慮中時，那可能意味着，這個人的自我尚未形成。（原來如此！怪不得，在哪裏都覺得不自在呢。）
發刊詞裏有句話，“當我在黑暗之中，世界也必在黑暗之中”。（想到自己的語言模式，總是會不自覺的往不好的地方去想，並且很多時候脫口而出。簡直太可怕了！）
早上起牀後，因爲穿衣服的問題，我生氣動手打了小寶；下午5點，和兒子因爲作業又起衝突。其實事情本身沒有多嚴重，只是因爲趕早做核酸+我的焦慮+對自我的新的認知，讓我的情緒緊繃，下午一觸即發，雖然哭的很傷心，但說實話，內心感覺很舒服，是一種釋放。先生一直抱着我，安撫我，還給我唱歌。
當面對孩子們的吵鬧時，因爲聲音很大很尖銳，我內心很煩躁。（印象中，我小的時候，媽媽也經常會因爲我們的吵鬧而歇斯底里。）當孩子們要求我跟他們玩時，我的回答一直都是：我不會玩。（印象裏，小時候找爸爸玩，需要爸爸陪的時候，總是會受到呵斥，讓我遠離他。4、5歲時，就和父母分離，寄宿在親戚家裏，缺少和父母玩耍的機會，父母的陪伴也是缺失的。中學時，正值青春期，又是寄宿在親戚家，父母的關心和關愛變成了奢望，取而代之的是二姨的碎碎念和黑暗語言。獨自一人成爲常態，也因此改變了我小學時自認爲開朗的性格。）
因爲很多缺失，導致和孩子的相處問題不斷。先生說，他們三個都是來愛的。何其幸運，能得到他們的愛。也因此，會更加擔心，會把自己不好的一面傳遞給孩子，因而更加焦慮，似乎這已經是一個惡性循環。再一次地情緒大爆發，看到了成長的機會。
先去搞清楚，我、父母、伴侶、孩子之間的關係，看清楚，然後有的放矢的去解決。共生心理，在孩子3歲前，我覺得我是可以的；漿糊邏輯，也是在說家庭關係的混亂，分不清我、你、我們、你們；糊塗哲學，讓我們總是怪罪於人；粘稠思維，說不清、理還亂。
真的是，當我們處於相對高一點的維度去看事情時，才能看到它的全貌。昨天在看《商界少年》9月刊時，劉潤和兒子劉小米關於火鍋的對話，提到了一個“運籌”思維。作爲一個全職多年的媽媽，早已經練就了這一身運籌帷幄的本領。可在孩子的教育方面，我還是更加傾向於“授人以魚不如授人以漁”。
很多種心理，讓人分不清想象（期待）和現實。通過今天的情緒爆發，我讓自己思考，同時也和先生去溝通。明白自己近兩年走的路徑，越來越朝着內心的期待去靠近；一次又一次從迷霧中走出來。
繼續學習，繼續記錄。敞開心扉，去直面當下。爲自己加油！