從家裏找到自律打卡本，開啓打卡學習，給自己訂好了學習任務。
①聽十點讀書課程
②寫簡書
③飯後鍛鍊3O分鐘
④總結寫讀書筆記
⑤和兒子溝通學習內容
⑥健身操手指操練習15分鐘
⑦一天工作總結
⑧學一道菜一個麪點
⑨打掃衛生
總結今天任務完成情況①②③⑥⑦⑧完成。現在還有④寫讀書筆記 和⑤兒子溝通學習內容 ⑨打掃衛生未完成，讀書筆記一會去整理主要把學到的內容歸納一下，便於以後查閱。和兒子溝通還未進行，一直忙忘記該說什麼，先想好了再說。清理打掃未完成明天早上要注意改進先整理好在下鋪
加油，每天進步一點點努力哦！
