如果人生只有一件事是最重要的，你覺得是什麼呢？是幸福的婚姻、美滿的家庭，還是富足的生活，或者無上的權力？
在本書作者金惟純先生看來，這些答案都不是，他認爲，這世界上沒有比“學怎麼活”更重要的事。
如果有人問我，假設人生可以重來，最想回到什麼時候？
以前的我可能會認真考慮是回到二十幾歲還是三十幾歲，而現在的我會斬釘截鐵地回答：無需重來，此時此刻就是人生最好的時光。
儘管此時此刻的我和過去比起來或許並沒有那麼好，頭髮稀疏許多，體能差了許多，生活和個性上還有不少的毛病，但如今的我更能接受自己，接受別，接受發生的一切。
因爲接受，所以自在、臣服，因而感恩、樂於分享和付出，並在其中不斷超越自我，看到了許多不一樣的人生風景，這一切讓我的生命變得有意義，並讓我感到幸福，這是過去所不曾有的。
世間只有三件事：自己的事，別人的事，老天的事。
回想過去的自己，活得不怎麼樣，是因爲把“當真”和“認真”弄顛倒了，那種活顛倒的樣子，就是拿別人的事和老年的事太當真，面對自己的事卻不認真。
別人的人生要怎麼活，你若認爲是自己的事，太當真，結果可能就會因擔心而束縛彼此，或者想掌控而讓人窒息。
而別人如何對待我們，也是別人的事，不能太當真，在各種關係中，只有我如何對待別人，纔是自己的事，是能做主的事。
無論別人活得好不好，無論別人如何對待我，我都接受、尊重、關心、付出，並把關係中的問題當作功課，拿來修正自己，這些纔是該認真的事。
有這樣的體悟後，每發生一件事，首先要弄清楚：到底是誰的事；然後對老天的事和別人的事保持幽默，不當真；對自己的事，認真對待，莫放過。
能這樣活，纔算沒活顛倒，纔算對自己的人生負起了責任。怎麼樣纔算對自己的事認真呢？
認真，就從“承認自己真的是這樣”開始，這就叫作認真，如此而已。
不要以爲這件事情很容易，放眼望去，少有人能如實承認真正的自己，這是一門大功課。
聖嚴法師說過八字箴言：面對，接受，處理，放下，它們清楚地揭示了“認真”的真啼。
不面對，怎麼可能接受？不接受，又將如何處理？不處理，哪有什麼放下？
“接受自己”這門功課，我過去一直欠缺，因爲前半生一直忙着“證明自己”，沒機會看到自己對自己的不接受，我只是模糊地感覺到，爲什麼做事不難，做人那麼難。
後來才慢慢看到，難的不是別人，是自己。
因爲沒有接受全部的自己，所以和人靠近，就會不自覺人活着地緊繃、不自在，也難怪做人那麼累。
以我的經驗，“接受自己”像是在挖礦，挖了一層還有一層，每一層都有傷痛，都需要勇氣，也都收穫滿滿、萬分值得。
這是一條在世上返璞歸真的道路，這條路的盡頭，站着一個有赤子之心、充滿智慧的人，這個人，就是我們“認真”的樣子。
人生最重要的是事情是學習怎麼活，人活在世，最重要的是自己的事，對別人的事和老天的事，我們要幽默以待，而對自己的事，我們要認真，這個認真，不僅是對事情認真，對自己這個人本身，我們也要學會勇於接受。