读书和约练收获:

中原焦点团队,网络初级第12期,雷素敏,坚持分享第1649天:

本周约练,第二次观察员。感谢来访者的命故事,感谢观察员老师精彩的咨询展示。当我们带着学习的心态去认真聆听和陪伴来访者的过程中,从每个人身上都学到了很多。

1.整个咨询做的非常流畅,也让来访者有了更多的思考。没有没有不舒服的地方。挺好,挺有收获。从来访者最后的评价中可以看得出,这场咨询做的很成功。

2.咨询师老师不带任何的评判。不作引导,不试图跳出来,所以能让来访者畅所欲言。静静的陪伴,简短的回应就不打断来访者,又让来访者在书里的过程中有更多的思考。

3.刚开始来访者情绪很大,在诉说的过程中,情绪慢慢宣泄出来。

4.等来访者情绪宣泄差不多时。咨询师让来访者看到了他抱怨背后的正向期待。

5.从不同的视角看问题,看到更多的面向,同时看出了自己纠结背后在乎的点。接下来他有所觉察觉察是改变的开始。

6.修自己的中立,同时谁来做咨询和谁是一伙的

才能感受他的感受,进入他的思维框架中运作才能更好的和他合作建构解决之道。

读书收获:成长模式对关系的定义,我们怎么知觉两个人的关系?人们具有平等的价值,人与人之间的关系是平等的,角色和地位与身份截然不同。角色仅仅意味着在某一时刻的某个阶段的特殊关系中的作用平等,表现人际平等,彼此联系。个人兴趣以及对相似性和差异性的接纳上。人们感受到爱自我拥有对自己的尊重,表现在自由一级自我确认。

对个体的定义,成长模式每个人都是独特的,而且能够来自内部的力量和自我确定来定义它。和他自己人们生来就具有精神基础和崇高性。而他们也证明了一个普遍存在的生命力量。整合与尊重,相似与差异,人们通过合作观察和分享,发现真正的彼此二欢呼雀跃,人们可以清洗的明白的表达感受,并接纳彼此间的差异。

对事件的定义,成长模式任何事件都是很多变量和事件叠加的结果。A等于b加c加d等等每件事情往往存在许多解决模式,而我们可以利用自己的标准来选择恰当的方法。人们超越事情的表象来理解他所处的情景。以及许多对他产生的作用的因素,反复的思考和系统的方法行动反映的交互作用将会导致适用性新发现。信息秩序和连结的产生。

对改变的态度,成长性模式安全感来自变化和发展过程中所获得的信心,人们认为改变是秩序。至关重要的,不可避免的,他们因此欢迎与期待改变人们将不舒服或者痛苦,看着需要改变的信号,进入未知的领域,对人们来说是个机遇。也是个挑战,人们对发现新的选择和资源而欢呼雀跃。遭遇变化的未来时,人们往往会体验到兴奋。连接和爱的感受

萨提亚的成长模式是基于人类的能力去改变,拓展和展示。这种发展进程伴随着爱人们会发现并自由表达自己的情感和差异,构成了该模式最主要的部分。

2022-11-24  22:40

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