約練及攝入性會談

中原焦點團隊,網絡初級第12期,雷素敏,堅持分享第1652天:月約練收穫本週第四次諮詢師,來訪者情緒不穩定讓來訪者先宣泄情緒,牽着他,關注他。在乎的點,不斷確認目標的從話題到主題一步步具體化,確認來訪者真正在乎的。執行的效果首先是諮詢關係,其次就是相信來訪者是解決自己問題的專家生活一小步的引導,輕輕陪伴,創造一個場域。讓他覺得感覺在傾訴的過程中,自己都沒想到他會想到那麼多。

聽課收穫

診斷技能第二講  攝入性會談:

爲了瞭解求助者的客觀背景資料及問題而進行的會談。(用於初診接待,在乎、想要的,每次

根據來訪者在乎的收集資料。 )

工作程序-------確定會談的目標、內容與範圍(試着去確定目標,即便確定不了,也要試着去確定;有時諮詢沒有目標也照樣能改變)   

確定提問方式(用開放式問句;你怎麼想,怎麼看,什麼;怎麼;通常不用封閉式問句;沒有目標時,做好當下,也許某一天目標一旦出來,當下做的就沒有荒廢。)

傾聽(每一個學派都如此,共通的)

控制會談內容與方向(注意力度,把握方向、主題,以更快地解決問題;個人成長不同,可自由聯想)

對會談內容歸類(逐漸形成個案概念化,對個案有整體認識和把握;)

結束會談l確定會談的目標、內容與範圍參照點-

求助者主動提出的求助內容(慢下來,換話題要慢,逐步瞭解,什麼問題,什麼時候形成的,有沒有什麼嘗試,影響是什麼,“慢”下來讓來訪者感覺安全;慢意味着對方有反應的時間;//沉默之後開口說話,可以用“嗯”“那麼。。”

再接“你怎麼想的啊?”,喚醒功能,不把對方嚇着。)

在初診接待中觀察到的疑點(語速慢,軟化語言來說,對方更容易接受;不要硬梆梆地提出疑問,否則對方不太舒服,)

依據心理測評中發現的問題(不做精神層面的測評和診斷)

上級心理諮詢師下達的會談目標(一般沒有)l目標確立要點

諮詢目標的確立以來訪者爲中心(當事人想幹嘛;好奇;怎麼有這個想法,發生了什麼,探討方方面面的情況,探索可能性,陪着他去做了解,不橫加干涉;要在當事人的脈絡下工作,而不是在主流價值下工作,世界多元,各有道理。)

諮詢時一切以諮詢目標爲中心(諮詢是有目標的會談)

先確定諮詢主題,後確定諮詢目標(先確認想聊哪一塊,再聊目標;主題是主要問題是)

諮詢目標非單一時,要分別處理(多目標排序,讓當事人做選擇;是什麼讓你想先聊這一塊;向度:最希望先實現的,最容易達成的,最緊急,最迫切)控制會談的方向(4個)

釋義(即內容反應或說明):重複求助者話語中的主要內容,並順便提出另一個問題。(使求助者感到自然、合理),摘要或簡述語義;拓展:一聽二問(開放式提問、封閉式提問)二反應(內容反應、情感反應),鼓勵重複具體化。

釋義要掌握三個要領:

1、聽取來訪者的基本信息(聽懂):

2、提綱挈領地向來訪者複述基本信息;(摘要、概述,不要長篇大段)

3、觀察來訪者的反應或線索,看來訪者是否感到被準確理解了。

中斷:在談話中暫時休息一下,當求助者因情緒激動或思維混亂而喋喋不休時,不能強行讓他停止說話。(注意:不是打斷;“慢慢講,你可以先喝點水”。不要讓來訪者從頭說到尾;聽了你說的這些,我在想,我怎麼做才能幫到你呢?)

情感反射:心理諮詢師有意識的刺激一下求助者,使他把會談轉向某類問題。初次會談儘量不使用。如:聽到你一直說老公的好,那,我想了解的是,他怎麼會有家暴的行爲呢?焦點一般不用。

引導:由目前的話題引向另一話題。擴大視角。如:那你這件事情,你身邊有人知道嗎?你怎麼看待媽媽的觀點?如果你從你的困境中走出來,那個時候的你,跟現在有什麼不同嗎?你身邊的人認爲你的人際關係是怎樣的呢?引導是讓來訪者去思考,從更多的方面去看去思考,打開思考,也許之前的問題就不再是問題了。l對會談內容歸類(會談後必須)Ø話術:我在聽你講的時候,我可能會記一些你說的比較重要的點,這會對諮詢更有幫助,這些記錄只會我自己看。(記不住怎麼看?

大量練習思維能力。)

注意事項:不能做詳細的筆錄,非經求助者同意不能錄音、錄像。(儘量扔掉柺杖,訓練自己的思維能力)-

記錄項目  1、個人成長、發展中的問題  2、現實生活狀況  3、婚姻狀況(生理,心理,社會)4、人際關係中的問題  5、身體方面的主觀感覺  6、情緒體驗、生活態度  7、其它相關知識

會談法簡介1、會談中聽比說更重要

先開後合,多聽少說(開:隨意講。合:概述總結。多聽少說:要憋得住,不要覺得收了費就必須要說很多才有用。)

聽關鍵點,聽在乎,聽看重,聽期待,聽成功經驗。(聽到後要反饋給對方,還要澄清;聽出後也不一定要自己說出來,可以問對方)

專注,好奇,用心,理解

不評價,不指導,不建議,不打斷,不着急解決問題2、態度-

中立態度:心理諮詢師在與當事人談話時,只能持一種非評判性態度,這就好象我們看日落。

非評判性態度使求助者得到知己(並不是真正的知己,而是知己的效果)、感到輕鬆、敞開心扉。

禁忌:醫生或心理學家的態度,從表情到語言都要注意。有些話是不能講的,如:“你的做法是荒唐的”,“這件事不符合原則”等等。

理解從心理學角度理解,只說明對他的行爲或情緒發生的規律或必然性有了肯定的看法,而對其社會效應和其他後果仍是一種保留態度。所以,這種表態既不破壞會談氣氛,又對後來的幫助指導留有餘地。3、區別(區分和鑑別)

情緒的強度

情緒與行爲(情緒和行爲並不是一致的,如:邊笑邊講發現老公的外遇,內外不一致;如:親人去世了沒有悲傷。可能是情感隔離,要重視。)內容的真僞(最重要的是內容產生的感受)-------對策:將關鍵問題或者談話內容具體化,給予足夠的尊重和理解l會談法的種類攝入性會談:瞭解背景資料、健康狀況、工作狀況和家庭 狀況,以及求助者當前的感受、狀態、諮詢動機和期望等。

鑑別性會談:通過交談和觀察確定使用什麼測驗和鑑別措施; 

治療性會談:針對心理和行爲問題所進行的談話,這類談話往往是心理治療的一種。 

諮詢性會談:針對健康人的某些問題而進行的會談

應急性或危機性會談:當求助者發生意外時,醫生或心理諮詢師用會談法給以幫助。l問題取向心理諮詢背景資料收集1,人口學資料2,近期情況3,出生經歷,成長背景4,工作,生活,學習,人際,家庭5,身體6,相關事件7,主觀認知,期待l怎樣提問題-

把各種封閉性提問變成開放式提問    開放式提問:什麼、怎麼、爲什麼?    封閉式提問:做澄清用的。    用封閉式提問是爲了確認某種問題是否真的存在,以及澄清問題l過多提問的消極作用:(別一句接一句地問,少問點,給對方反應的時間)

造成依賴。責任轉移。減少求助者的自我探索。產生不準確的信息。產生防衛心理和行爲。影響交談中必要的概括與說明。不恰當的提問方式-凱利  會談內容的選擇

可接受:適合求助者的接受能力,符合求助者的興趣。有(療)效:

對求助者的病因有直接或間接的針對性。

對求助者的個性發展或矯正起關鍵作用。

對深入探索求助者的深層病因有意義。

對求助者症狀的鑑別診斷有意義。

對幫助求助者改善認知和正確理解問題有幫助。積極:對改變求助者的態度有積極作用。 注意事項

態度必須保持中性。

提問中避免失誤。

除提問和引導性語言之外,不講題外話。

不能用指責、批判性語言隨意阻止或扭轉求助者的會談內容。

在攝入性談話後不應給出絕對性結論。

結束語要誠懇客氣。

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