鬧鐘響了，我醒了。但是當醒來之後，我的大腦告訴我好像起來也沒有事情需要處理，於是我又繼續睡覺了。
不想起牀可能只需要一個理由，這時候沒有計劃就造成了理由所在。因爲沒有確切的事情要幹，於是大腦就給身體放假了。
其實不只是早上起牀這件事情。還有日中的時候，很多時間我們都在消磨時光，無所事事，最主要的問題應該就是沒有計劃。
沒有計劃就預示着我們不知道當下要做什麼，也不知道接下來要做什麼，更不知道未來要去做什麼。於是我們只能隨波逐流，哪兒忙去哪兒，哪兒需要就去哪兒？誰找我們了，我們就去應承誰？
爲了解決這些問題，我們必須要有計劃。當下要做什麼？今天要做什麼？明天要做什麼？本週要做什麼？本年要做什麼？都需要有一個大致的思路和方向。