欧文亚隆在《直视骄阳》中打过一个比方：“死亡就像刺眼的阳光，直视骄阳不免带来痛楚，但躲避并不能让它自动消失；相反，即使不看它，它也笼罩着你的时时刻刻，甚至或明或暗地驱使着你的行为、选择。”所以最好的方式，就是直视骄阳。古典老师给了三个礼物，分别是：
1. 想明白退出机制，你就踏实了。思考死亡，就是思考退出机制——一旦想通了，也会让你更加安心回去生活。这是直面骄阳带给我们的第一个价值——安宁。
2. 活在当下，珍惜身边的人。生命是脆弱的、渺小的、短暂的，意识到这一点，我们才会更加珍惜现在的生活。
李开复在《向死而生》里提到过死亡给他的7个学分。
健康无价；
一切事物都有它的理由；
珍惜缘分，学会感恩和爱；
学会如何生活，活在当下；
经得住诱惑；
人人平等，善待每一个人；
我们的人生究竟是为什么？
3. 创造人生。意识到生命短暂、脆弱又渺小。我们才更有紧迫感用好生命；有危机感保护好自己；有使命感做点大事。这是直面骄阳给我们最大的好处，我们人生为一件大事而来。直面骄阳，天天向上。
如果要离开这个世界了，你有什么事情是一定要做的？如果你有很多未完成的心愿，请选出最重要的“三件事”，并列出你的实现计划。