音乐和朗读(15)2022.12.2


人的一生注定要经历一些开心或痛苦的境遇,遇见一些喜欢或不喜欢的人事物,这让我想起了电影《阿甘正传》里的经典台词:生命就像一盒巧克力,你永远无法知道下一个是什么味道。

所以接受和臣服于老天的安排,因为老天是爱我们的,同时也因为我们就像宇宙中一粒尘埃一样渺小。

请记得:当发生一些让我们痛苦的事件时,往往也是我们成长的契机,就像破茧成蝶一般,短暂的痛苦可以换来绽放的美丽。

所以放弃无谓的挣扎和抗拒,不问“凭什么?为什么?”,只是去找到这些痛苦带给我们的启示和启迪,然后成长改变。

每天总会有一篇文章,有一段话,有几个句子,乃至有一个词语让自己有所触动,这也是我喜欢文字的一个很重要的原因吧!这两天随着逐步的解封,单位或生活中有一些事情要处理,不自觉地想把每件事情都做好,可好像又有些力不从心,所以心情不免有些浮躁,心慌慌的。在这一刻,音乐和朗读成了我的护身符,听一段舒缓的音乐,什么都不想,只是徜徉在那优美、灵动的乐曲中,放空自己,不刻意告诉自己非要怎么做,就是静静的、用心的聆听。

而朗读则是先深呼一口气,打开自己要看的书,逐字逐句平缓、从容的朗读,书中的文字内容不苛求立马读懂,不必须非得参透,就是一行又一行,一段又一段,一篇又一篇,一页又一页的这么读下去。读着读着,气顺了,心不慌了,并且读到自己有共鸣的地方,会不由自主嘴角上扬,心就这么慢慢的静了下来。原来,这些一直跟随自己的习惯,竟是真正疗愈自己,帮助自己,舒缓自己,懂得自己的法宝,谢谢它们的陪伴。

日子就这么一天天过着,岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常。浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀,活在当下!

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