【快速閱讀375/400】《如何培養孩子自主學習力》想要孩子學習好，最好父母是喜愛學習、善於學習的人。把孩子當火把而不是水桶，父母要做的就是點燃火把。
第一部分學習興趣帶來內驅力
1、【目標】——學習興趣從一個好目標開始。有目標，纔有方向感。目標實現了，就有成就感。學習任務清單。SMART目標原則。目標選擇：自主性（我選擇）、勝任感（我能行），價值感（我有用）。目標跟進圖。
2、【反饋】——孩子的大腦若是雕塑，父母的反饋就是斧和鑿。反饋影響動機、自主性、思維模式，塑造成長型思維。
3、【難度】——適宜的難度會帶來內驅力。難度適宜的挑戰會帶來“心流”。教育應該是農業，孩子是待成長的種子。細觀察、常詢問。調整難度——分解目標（能夠完成的）不是降低。制定計劃促進表。
4、自我修煉之【傾聽技能】——修復關係，帶來信任，這樣成爲孩子最喜歡的老師或家長。着力重建與孩子的關係。孩子的學習力是學習成績的基礎，父母的做法是孩子學習力的基礎。傾聽招數：意譯（用自己話把孩子意思重複一遍，提問確認）、認可（聽到孩子想法觀點，努力找出你同意部分說出來）、自我表露（自己先跟孩子主動溝通）。
第二部分日常促進孩子的思維能力
5、【記憶力】——少記多憶，死背的苦差變成遊戲。來料加工～把背誦材料處理分解背誦難度；間隔穿插～多個科目交替進行背誦；躬身入局～家長一起背誦或請孩子幫忙背誦。聯想和路線記憶法。記憶卡片。
6、【理解力】——點點互聯，提問引導孩子深化理解。理解力就是把新知識跟已有知識聯繫起來的能力。技能：前因後果， 相似問差，相異問同。好學到深思習慣：自己先想再問人，用自己的話重述。認知地圖。
7、【應試力】——升級認知，每次考試都是絕佳機會，無錯誤不成長。教會孩子從錯誤中學習。預報錯誤，讓犯錯正常化。溝通態度比內容更重要，探討錯誤了，把錯誤當成學習的機會，儲備從錯誤中學習的故事。給孩子講應試技巧。好爲人師，考後覆盤。錯題本。
8、自我修煉之【提問技能】——引導思考，升級思維。這樣成爲孩子的思維導師。方法：用提問來回應提問，穿插綜合，發散性（在沒有答案的地方提問）和顛覆性（如果事情不是現在這樣，那會怎樣）提問。
第三部分父母能促進的科目積累
9、【陪作業】——磨蹭低效？每天只要這樣陪作業：訓練專注力，建立規律，時間表固定，建立積極情緒，減少感染桌面乾淨整潔，間隔休息，休息不看電子產品。一次只做一件事，安靜陪伴有助於專注。最好的學習方法就是讓孩子聚精會神地學習的方法。番茄作業法。適合目標，妥當反饋，難度適宜。
10、【教聽課】——聽而不聞？每堂課都會拉開差距。便籤預習法。聽課原則：帶問題、思考、任務聽課。關注孩子與老師的關係適合自己的筆記。跟隨老師的進度。
11、【語數外】——無所適從？每一科的興懸、成績與內力。語文重點管作文和閱讀。多拿筆，模仿擬寫，改編故事，寫自己想寫的東西。描寫具體，指導寫作技巧。數學查漏補缺。英語管閱讀和對話。
12、自我修煉之【信息處理技能】——現學現賣，解決問題，這樣成爲孩子學習問題的偵探。鎖定問題主動搜索，分析信息前因後果，整理信息適用邊界。學會質疑。
第四部分一生受用的成長習慣
13、【堅毅進取】——讓孩子永不言棄，挑戰自己，主動積極。挑戰自己刻意練習，步驟：選方案，確定大目標，分解目標，專注，及時反饋，專業反饋，不斷改進，錯誤中學習。成長型思維，巧借偶像，善用父親，延遲滿足，積極情緒，制定積極口頭禪，良師益友，合理配比，約定。
14、【終身閱讀】——幫孩子愛上閱讀，相信學習，終身成長。瞭解孩子不同階段讀書類型，家裏書多，給孩子讀書。學點專業閱讀指導，順勢拓展，幫孩子找喜歡的書。
15、【學習共同體】——和孩子共同成長，相互陪伴，相互賦能。對孩子影響最大的，是父母是什麼樣的人。父母喜歡學習、善於思考、勤於成長。讓孩子知道你也要成長，讓孩子看到你在努力成長，讓孩子幫助你成長。社羣學習。
16、自我修煉之【反求諸己】——終身成長、言傳身教，這樣成爲孩子的學習力教練。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，付出愛的行動，真正的愛只能通過愛開換。幫助孩子成長，幫助自己成長。