母親對孩子情緒調節影響巨大

我們一直都知道,母親對孩子的影響非常巨大。以前,我總是更多的留意母親對孩子言行舉止方面的影響,但學習了心理學之後,我更多的留意母親對孩子認知和情緒方面的影響。

莫妮卡·布里永教授在《我戰勝了壞情緒:讓每一種情緒都有積極的意義》中寫道:“神經科學界的研究表明,學會調節情緒是個體右腦成熟的標誌,而右腦的發育主要依靠個體在生命最開始的兩年與母親建立的依戀關係。兒童情緒和社會發展理論一直以來都在強調母嬰依戀關係對個體情緒健康的重要性。”

母嬰之間的交流會讓嬰兒產生兩種體驗:刺激性情景讓他學會調節愉快的感受,安撫讓他學會處理消極情緒。

生命之初的時候,嬰兒在母親的懷抱中,母親的擁抱和撫摸讓孩子感受到舒服和愉悅,我們常常會看到孩子被逗笑,雖然是無意識的,但孩子還是用行爲表達了自己的情緒。

孩子不舒服的時候,比如餓了痛了,他會哭會叫,他通過這些行爲來表達自己最原始的憤怒。如果媽媽情緒穩定,溫柔可親,她明白了孩子表達的意思,就會安撫孩子,孩子也就會慢慢的調節情緒,新的情緒會出現。

但是,如果媽媽情緒失控,孩子哭,自己也哭,嬰兒就無法平息自己的緊張情緒,他們在調節自己情緒方面就比較欠缺。

知道了這一點,我就特別想對當媽媽的人說:女子本弱,爲母則剛。既然我們成爲了媽媽,那麼就要對孩子多一份關愛多一些耐心,學會調節自己的情緒,從孩子嬰幼兒時期,就要建立良好的親子關係。


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