我是唐斩，一个梦想以文字为业的读书人。
这是我的第【357】篇个人原创。
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平安挺过三年，没想到最后还是中招了，原本我以为这一天会来得更晚一些，甚至运气好的话就不来了。虽然没有试纸检测，但根据这几天的症状来看，阳了大概是确定无疑的了。你自己防护做得再好，保不齐身边的人都能跟你一样，就像我这次也是身边的人先有了症状，然后我也有了。既然早晚躲不掉，来就来吧。
前两天的个人经历如下：
第一天，嗓子发痒、咳嗽、有痰，但都不严重。除此之外没别的感觉，当时我甚至都没意识到被感染了。
第二天，症状严重。全身肌肉酸痛、咳嗽、嗓子发烫、味觉丧失、持续性口干、怕冷。因为肌肉疼痛而坐立不安，晚上睡眠质量也大大下降，一晚要醒好几次。但新冠恰恰是一个需要靠大量睡眠来抵御病毒的疾病，气人不？
今天是第三天，状态好多了，身体重新感觉到轻松。除了还有咳嗽，目前没发现有其他症状，希望一切就到此为止吧。
刚刚放开的时候看到许多人都在抢药屯药，我什么都没做——连抗原试纸都没准备。因为之前就了解过一是现在根本就没有彻底根治的药，二是归根结底抵抗病毒靠的是自身免疫力，他们抢的那些药最多也就能起个缓解症状的作用。于是这三天里除了喝了几包感冒冲剂，我没再吃过别的药。我希望我的免疫系统此刻不要偷懒，而是担负起他们应该担负的责任。
所以，如果此刻你还没有阳，就继续做好个人和家庭防护。该戴口罩戴口罩，该消毒消毒，减少人员聚集，降低被感染的风险。
如果不幸你阳了，请保持好心态，然后有针对性地吃药。不必恐慌，不必抱怨，既然这么多人都能被感染，说明你也没有被免除感染的豁免权。病毒不来最好，来了就正面应对，并且你一定明白，这肯定不会是你往后余生中最重大的波折和事故。像是“感染以后每天都有哪些症状”、“什么症状分别应该吃什么药”等等问题，网上随便一搜就有答案——如果你对自身免疫系统足够自信，其实不吃药也可以——在这7-10天里，你能做的就是多喝水、多睡觉、少食多餐、心态平和，然后，静待免疫系统拿下这场战役最终的胜利。
更为重要的是，经过这一次之后，我希望你能把“健康”提升到个人价值排序的前列。以前听过无数次的“要保持运动”“要作息规律”“要远离不良的生活习惯”等等，希望你不再像过去那样继续把它们当成一句空话。就像这一次，最终，你自己才是解决问题的根本。平时有了在健康方面的大量投入，关键时刻你的身体才有雄赳赳气昂昂迎战病魔的勇气。永远不要失去以后才回想起它的可贵，我希望你不要在下一次深陷病痛时才想得起这句话——虽然没人希望还有下次。
最近几年我开始刻意修炼一种心态，就是从一切坏事中尽量发掘出哪怕一点点好事，我想在这次疫情上也试试。这三年的疫情对于全人类都是确定无疑的坏事，不过我想也可以把它看成自然对于全人类的一次警醒：
别看你们人类平时牛逼哄哄的，自吹自擂得都快上了天，还常常厚颜无耻地以“万物之主”自居，但在我眼里，你们啥也不是。一个小小的病毒就让你们80亿群体连续鸡飞狗跳胆战心惊好几年，还不用提由此引发的后续心理和社会层面的影响。并且如果我愿意，像这样的病毒我还可以制造成千上万种。所以，愚蠢而浅薄的人类啊，收起你的傲慢，心怀谦卑和敬畏吧，大自然不是你能窥测全貌的。
如果人类能从这三年的病痛中学会哪怕仅仅这一点，我想这次厄运我们就没有白白经历。
最后，也不️祝你别的了，就祝你没阳的尽量别阳，阳了的尽快恢复。别忘了最重要的，平时要多多维护自己的健康。
愿我们都能早日重回三年前的世界。
《如是我闻》
健康的价值只有在生病时才明白，可是一旦健康恢复，我们就又把它忘了。
——武者小路实笃