週六上午處理工作，嗓子有點不舒服，喝了板藍根和泡騰片水，也沒太在意。
當然，最近朋友們不時傳來的發燒消息，也一直在關注和安慰。
中午飯後突然就不正常了，量體溫38.2度，伴有發熱，畏寒，嗜睡症狀。想着也許該來的總會來，吃藥後睡了一下午，還是持續發熱，犯困。
晚飯後就繼續睡覺，吃藥+大量喝水，不間斷睡了12小時，凌晨六點多感覺已經退熱了，測量36.5度，比較明顯的症狀是頭疼，又吃了一片止疼藥，到中午已經沒什麼不舒服了。
整個過程持續24小時，期間抗原一直陰性，大概率是流感，但也不算很確定，我這算“陽”過了嗎？
覆盤整個過程，心態好+多喝水+好好睡非常重要，能讓身體快速恢復，無論是新冠或者流感，最終和它們對抗的還是我們的抵抗力。