幻陽症

這段時間，有個新名詞出現了，那就是幻陽症。也就是總覺得自己身體哪裏不舒服，咽痛、頭痛、肌肉痠痛。

這其實是焦慮的正常表現，但是爲什麼會有這樣的症狀呢？爲什麼沒有陽卻能感覺自己不舒服呢？

其實我覺得這也是好事，我們可能從來想現在這樣關注過自己的身體，關注過自己身體的感覺。

多關注一下自己的身體，未嘗不是一件好事，但焦慮過甚卻又不可取了。保持平常心，保持積極心態還是必須的。