上週，持續運動被中斷了。
264天。雖然不是爲了天數運動，但中斷後還是覺得挺可惜的。今年3月底開始，每天運動20分鐘，一直堅持到這個月17號。這期間，我不斷挑戰自己的惰性，眼看就要跨年了，卻沒有躲過。
17號那天早上鍛鍊後，我就感覺全身無力。因爲身邊的人都陽了，我已有心裏準備，輪到自己也不要慌。
與病毒的戰鬥裏，每個瞬間都值得記錄。
17日，低燒全身痠痛到想哭，第一次經歷這樣的疼痛，連生孩子都沒這樣疼。沒有食慾，只是吃了幾口稀飯。
18日，低燒忽冷忽熱，起來又躺下，再起來走幾步休息一下，無奈再躺牀上。還是沒有食慾，但中午晚上有坐在餐桌旁喫少許菜。
19日，伴有偏頭疼，可以自己做早餐了，但時間長了還會發昏。做了最喜歡的寬粉，吃了一小碗。
20日，頭疼轉好，喝了自己熬的雞湯，感覺快好了，沒有躺牀上的一天。
21日，頭不疼了，有流鼻涕偶爾咳嗽帶痰。可以坐着辦公半天。有胃口了，但喫東西沒什麼味道。
22日，全副武裝出門了，走在路上，感覺自己還是像個病人。
以上，是我這六天的簡單記錄。生病期間，運動暫時停止了。
接下來幾天，我也不準備做訓練，只適當的做拉伸，或伸展運動。
身體健康是所有事情的基本保障，調養好身體，才能接受2023年的更大挑戰。
寫在最後
病毒只是路過，生活還要繼續。