1:冥想
冥想這件事今年給我帶來了很大的幫助與變化
首先是欣頻老師的自我存在紅月年的冥想，在冥想中我竟然改寫了過去，以前認爲小時候的我缺少父母的陪伴，把一切歸於父母賺錢工作這件事，而現在通過冥想我竟然改寫了過去，我看到媽媽忙碌的身影，有了一種崇拜偶像的感覺，那時候的媽媽比我現在的年齡會大幾歲，還那麼勤勞那麼拼命地工作，真的是現在的我的一個很好的榜樣
今年遇到了雅月老師，一個冥想能量提升的導師，竟然有幸可以在她身邊學習精進，主動提出做她的生日直播的志願者，後來又一起運營了願望顯化營，協助她辦好能量工作坊，開啓了我的冥想身體能量的提升
2:運動
趁早100天的打卡完成一次，100天動感活力燃脂舞，與英子一起
恢復了跑步，游泳，游泳：在深水區學會踩水了，還能一次性遊800米了
與老公一起健身，以往我不屑他的健身運動，其實真正的原因是覺得太難自己做不到，今年快結束了，我竟然開始了與他一起健身（也是在雅月老師的願望顯化營，冥想中看到了瘦身願望實現後的畫面，竟然就是跟另一半一起運動），才發現他做的運動纔是我真正最需要的，到目前爲止，一起健身13天
3：自我探索
人生七年，因爲熱愛，找到了熱愛的事，這件事是一直在做的事，不是去找到的，而是通過覆盤發現的
記錄在了公衆號上
恍恍惚惚，感覺這是去年的事情了，果然用了13月亮歷，時間其實就是發生在去年的電力黃種子年裏，有時候熱愛就是在不知不覺發生的，你每天在做的事情中，你投入了大量的時間和精力，你願意爲此花錢花時間花精力的地方
4：與家人在一起
去了好幾次杭州樂園，浪浪浪水公園，買了年卡，已經到了不想再去的感覺，一家三口採摘草莓等等
與公婆一家人一起做柴火雞，大家齊心協力做一件事這個感覺很棒，即便最後那隻雞做砸了也不礙事
與爸媽一起過中秋
與家人吧，在家待着也很舒服，出去玩也很好，與父母視頻打電話也很好，回家喫爸媽做的飯也很好，可能幸福就是這樣，平平淡淡
今年我過生日老公送了黃金手鐲，有點哭笑不得的禮物
兒子十週歲給他買了平衡車，結果摔了一下很少騎了，後面也是因爲疫情關係，在家待着比較多
5：記錄
簡書日更，記錄，與孩子一起成長，與父母相處的時光，包括最近在寫的十年全職媽媽轉型
今年一直在寫簡書，中間有斷過，還是再撿起來了，最近又繼續在日更狀態
在手機上寫了66+天的奇蹟日記，手帳，種子歷基本寫完，還剩了一點點，有點捨不得寫完的感覺，瑪雅13月亮歷自我存在紅月年的手帳，基本都是每天在記錄，最近又入手了一本心想事澄的手帳，很是喜歡，明年還會開啓一本新的手帳，點時成金
6：分享
公衆號更新了14篇，在雅月老師的社羣受邀分享
7：閱讀
前幾天跟兒子聊關於睡前看書這件事，在他還小的時候，我說媽媽看書是一種催眠劑，看着看着犯困了，睡覺，而現在看書看着看着會越來越興奮，好幾次看了過了零點，看書這件事也成了從不喜歡看，到有時會癡迷的狀態
今年讀了很多書，沒有具體記錄
8：上了很多課
書寫療愈，夢想清單線上課，13月亮歷的公益課，百萬諮詢師實戰營，欣頻老師的年度冥想，天賦天命實踐營，雅月能量提升營，問心卡牌生命創造營，與雅月老師一起運營願望顯化營，能量工作坊
9：公益
雷鋒日爬山撿垃圾，恢復了藍信封的通信，目前因爲疫情原因，信件暫停了，申請雅月老師生日直播的志願者，繼而有了後續跟她一起運營社羣的機會
10：陪孩子走過小學三年級下，四年級上
與孩子一起成長記錄到了49篇
今年印象深刻的關於養蠶
暑假買了壹爸的課，一起聽完了，最近看到又有更新了
寒假陪他做卷子，今年的教輔資料，收到的時候，有了不一樣的感受，往年會有壓力，今年的感受竟然是些許小興奮，看來當我放下了壓力之後，一切都不一樣了