1:冥想
冥想这件事今年给我带来了很大的帮助与变化
首先是欣频老师的自我存在红月年的冥想，在冥想中我竟然改写了过去，以前认为小时候的我缺少父母的陪伴，把一切归于父母赚钱工作这件事，而现在通过冥想我竟然改写了过去，我看到妈妈忙碌的身影，有了一种崇拜偶像的感觉，那时候的妈妈比我现在的年龄会大几岁，还那么勤劳那么拼命地工作，真的是现在的我的一个很好的榜样
今年遇到了雅月老师，一个冥想能量提升的导师，竟然有幸可以在她身边学习精进，主动提出做她的生日直播的志愿者，后来又一起运营了愿望显化营，协助她办好能量工作坊，开启了我的冥想身体能量的提升
2:运动
趁早100天的打卡完成一次，100天动感活力燃脂舞，与英子一起
恢复了跑步，游泳，游泳：在深水区学会踩水了，还能一次性游800米了
与老公一起健身，以往我不屑他的健身运动，其实真正的原因是觉得太难自己做不到，今年快结束了，我竟然开始了与他一起健身（也是在雅月老师的愿望显化营，冥想中看到了瘦身愿望实现后的画面，竟然就是跟另一半一起运动），才发现他做的运动才是我真正最需要的，到目前为止，一起健身13天
3：自我探索
人生七年，因为热爱，找到了热爱的事，这件事是一直在做的事，不是去找到的，而是通过覆盘发现的
记录在了公众号上
恍恍惚惚，感觉这是去年的事情了，果然用了13月亮历，时间其实就是发生在去年的电力黄种子年里，有时候热爱就是在不知不觉发生的，你每天在做的事情中，你投入了大量的时间和精力，你愿意为此花钱花时间花精力的地方
4：与家人在一起
去了好几次杭州乐园，浪浪浪水公园，买了年卡，已经到了不想再去的感觉，一家三口采摘草莓等等
与公婆一家人一起做柴火鸡，大家齐心协力做一件事这个感觉很棒，即便最后那只鸡做砸了也不碍事
与爸妈一起过中秋
与家人吧，在家待着也很舒服，出去玩也很好，与父母视频打电话也很好，回家吃爸妈做的饭也很好，可能幸福就是这样，平平淡淡
今年我过生日老公送了黄金手镯，有点哭笑不得的礼物
儿子十周岁给他买了平衡车，结果摔了一下很少骑了，后面也是因为疫情关系，在家待着比较多
5：记录
简书日更，记录，与孩子一起成长，与父母相处的时光，包括最近在写的十年全职妈妈转型
今年一直在写简书，中间有断过，还是再捡起来了，最近又继续在日更状态
在手机上写了66+天的奇迹日记，手帐，种子历基本写完，还剩了一点点，有点舍不得写完的感觉，玛雅13月亮历自我存在红月年的手帐，基本都是每天在记录，最近又入手了一本心想事澄的手帐，很是喜欢，明年还会开启一本新的手帐，点时成金
6：分享
公众号更新了14篇，在雅月老师的社群受邀分享
7：阅读
前几天跟儿子聊关于睡前看书这件事，在他还小的时候，我说妈妈看书是一种催眠剂，看着看着犯困了，睡觉，而现在看书看着看着会越来越兴奋，好几次看了过了零点，看书这件事也成了从不喜欢看，到有时会痴迷的状态
今年读了很多书，没有具体记录
8：上了很多课
书写疗愈，梦想清单线上课，13月亮历的公益课，百万咨询师实战营，欣频老师的年度冥想，天赋天命实践营，雅月能量提升营，问心卡牌生命创造营，与雅月老师一起运营愿望显化营，能量工作坊
9：公益
雷锋日爬山捡垃圾，恢复了蓝信封的通信，目前因为疫情原因，信件暂停了，申请雅月老师生日直播的志愿者，继而有了后续跟她一起运营社群的机会
10：陪孩子走过小学三年级下，四年级上
与孩子一起成长记录到了49篇
今年印象深刻的关于养蚕
暑假买了壹爸的课，一起听完了，最近看到又有更新了
寒假陪他做卷子，今年的教辅资料，收到的时候，有了不一样的感受，往年会有压力，今年的感受竟然是些许小兴奋，看来当我放下了压力之后，一切都不一样了