“親愛的,外面沒有別人,所有的外在事物都是你內在投射出來的結果。”
打開張德芬《遇見未知的自己》,在封二這一頁,就看到了這麼一句話。
一直以來,不管是在網上,還是在社羣裏,都會有不少人推薦這本書。
當第一次聽到這本書的時候,心裏是有點好奇,也是有所被吸引的。
《遇見未知的自己》這本書,是臺灣女作家張德芬的力作。
在這本書裏,描述了一位都市女白領,在生活中經歷了種種挫折後,
在變成思想和情緒的奴隸時,遇到了一位老者;
在這位智慧老者的指引下,女白領逐漸改善了內心的狀態,
也逐步改變了生活轉檯,最後獲得了內心真正平和的故事。
看着這本書,讓我想起了之前在一篇文章上看到的一個小實驗:
美國的一所中學,找了兩位教學能力和教學成果差不多的老師,
分別讓他們去教“放牛班”和“資優班”的學生。
但是在他們去教學之前,告訴去“放牛班”的老師,這是“資優班”的學生,
請老師認真地教學和帶領;
而對另外一位去“資優班”的老師,說這是普通班的學生,老師隨便教教就好。
等到學期結束後,結果顯示:
原來普通班的學生成績,竟然比資優班的學生成績好很多。
由此也證明了“觀察者影響被觀察者”的實驗結論。
從這個實驗,我們可以看出:若是一個人的情緒和態度是積極、樂觀的,
那麼好的人、事、物也都會和他嘗試共鳴,並且會被他給吸引過來。
相反,若是一個人總是帶着負面、消極的情緒,那麼倒黴、不好的事情自然也就常發生在他身上了。
既然如此,那麼我們不妨從現在開始,過去已然過去,
現在就從自己思想和情緒的桎梏中解脫出來,做自己命運的主人,找回陽光快樂的自己,豈不樂哉?!