忙碌，忙碌，每個人都很忙碌。
追求，追求，每個人都在追求。
但是你是否曾經想過這麼一個問題：
“我們追求的到底是什麼？什麼是世界上所有人想要的東西？”
對於被併購的子公司老總來說，追求的是金錢與權力；
對於因爲生病而需要休養剛康復的人來說，追求的是健康；
對於大多數人來說，都在追求愛和快樂。
若菱覺得自己已經想到了答案，胸有成竹地再次拜訪老人。
對於若菱的回答，老人總結了五個字：愛、喜悅、和平，這就是人類所要追求的東西。
張德芬在《遇見未知的自己》書中，通過老人的一步步引導，
讓女白領若菱每次去拜訪他時，帶着上一次問題的答案，
當若菱說出自己的答案時，老人就會結合若菱的情況，
爲她耐心地解釋着。
老人說：一旦那個令你快樂的情境或事物不存在了，你的快樂也就隨之消失了。而喜悅不同，它是由內向外的綻放，從你內心深處油然而生的。
而當我們轉變了角度，從自身開始，換個方式去面對身邊的人和事時，
就會發現，因爲我們自己的轉變，身邊的人和事也隨之改變了。
在以往週末若菱回婆家的時候，都是心不甘情不願的，
覺得回去婆家就是受罪，雙方的隔閡也越來越深。
就在她第二次去拜訪老人後，內心對老人說的話起了共鳴：
“這個內在真我不會隨你的身體而生，也不隨着死亡而消失，它可以觀察人世百態，欣賞日出月落，雲起雲滅，而歲月的流轉，環境的變遷，都不會改變它。”
當意識到這一點時，若菱心裏的想法有了改變：在踏入婆婆家時，決定要扮演一個好演員。
她微笑着迎接小姑子、真誠地到廚房幫婆婆忙，在飯桌上還由衷地讚美婆婆做的菜真好喫。
正是因爲若菱的改變，以往若菱眼中刻薄的嘴角、嚴厲的眼神不見了，
取而代之的，是婆婆由衷地關懷，叮囑若菱：“工作別太辛苦了！”
是了，既然我們無法改變環境、無法改變他人，那麼我們可以從改變自己開始：
改變自己的態度、改變自己的想法、改變自己的心境……
當我們以另外的角度和方式去看待事物時，
你會發現，一切都會隨着我們的改變而改變！