今天是什麼日子
起牀：4:04
就寢：22:17
天氣：
心情：心情很好，每天都有好心情。今天是跑團聚跑的日子，今天的主題是半馬排隊，大家都踊躍報名，早上到現場的小夥伴也不少，有跑10公里，20公里，30公里的，很熱鬧。
這麼好的氛圍，我當然也超常發揮，不僅創造了新的半馬記錄，最長距離也突破了一下，跑了24公里，這是跑步7年來跑得最長的距離了。當然代價也不小，襠部摩擦厲害，有些疼痛，每次跑長距離都會出現這個問題，第一個可能是內褲不合適，但已經換了好幾款了，從普通棉質的，到莫代爾的，到緊身速乾的三分褲，再到緊身速幹五分褲，感覺是越來越好，但僅限於10公里左右，超過10公里，或者配速稍微快一點，都感覺不舒服，開始是大腿摩擦，後來是襠部撕扯疼痛，距離越長，不適感越強。就是不知道跑全馬的都穿啥裝備。
後來查了一下，長距離開始之前都會塗抹防磨膏，摩擦的問題不是我一個人遇到，大部分跑長距離的人都會遇到，還有人摩擦得乳頭出血（男人），這些都是經驗之談，只有真正經歷過纔會有這些經驗，就像我知道長距離需要防磨膏一樣，都是疼痛之後才尋找對應的辦法的。
跑步看似簡單，但想要無傷跑下去，還真的沒那麼容易。從姿勢到裝備，從飲食到跑量，從跑鞋、短褲，到背心、速乾衣、補給等等，都有很多的學問，一邊跑，一邊學習吧！
時間統計法：
年度目標及關鍵點：
1.早起：4點30分前起牀 177/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 576/1650；
3.寫作：晨間日記最少320日 240/320；
4.閱讀：紙書40本《價值投資實戰手冊第二輯》 15/40；
電子書15本 《九宮格寫作法》7/15；
5.每天閱讀30分鐘229/265；
6.每天閱讀年報5分鐘92/200
每日反思對標：
1.晨間日記[x]
2.閱讀年報5分鐘[]
3.日練太極三遍[]
今日三隻青蛙
1.閱讀30分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1250；
3.學習投資理財知識；
成功日記
1.閱讀55分鐘；
2.寫作 晨夕日記D1249；
3.學習投資理財知識；
4.學習天南解讀巴菲特致股東信；
投資日記
今天閱讀了老唐的週記及留言，真正的沉下心來閱讀一篇文章及留言要1個多小時，但收穫也很大，隨着閱讀的文章越多，對老唐的瞭解越多，越信任一個人。
就像我們瞭解公司也是一樣的，當我們不瞭解的時候，我們需要更多的安全邊際；但當我們非常瞭解的時候，知道一個人靠譜還是不靠譜，那麼我們的安全邊際就可以適當的調整了。
這個瞭解的過程就是日拱一卒的過程，在這個過程中慢慢加深對目標企業的瞭解，確定性更高的時候，安全邊際就可以適當的少一點。我通過閱讀老唐的文章和書籍，對老唐的安全邊際就慢慢的放寬了，文如其人真的可以看出來，特別是閱讀了那麼長時間，那麼多的文字之後，一個人的畫像基本就可以越來越清晰的畫出來了，特別是關於性格與品質等關鍵特徵，時間越長，可能展現得越清晰。
感恩日記
1.感謝西山跑團的小夥伴們，在你們的帶領下再創佳績；
2.感謝愛人，在感冒的情況下仍做好自己的事，承擔家庭的責任；
3.感謝楊老師對我們的鼓勵和認可，我們需要更加努力讓自己配得上纔行。
開卷有益
《窮查理寶典》
今天出去的時候只帶了kindle，就見縫插針的看了上面的電子書《窮查理寶典》，查理芒格是一個傳奇，這是查理的演講實錄文字版，裏面蘊含着芒格的智慧。紙版的書籍記得閱讀了很長時間，斷斷續續的，確實比較難懂，好像有一篇關於現實世界的現實思考，雲裏霧裏的。期待楊老師的《查理芒格傳》百年誕辰版，要到明年夏秋之際才能面世，明年的這個時候差不多了。
今天的內容，在20世紀30年美國經濟大蕭條的時候，芒格家族受影響不大，做法官的爺爺和爸爸，收入都不錯，芒格的童年還是比較幸福的，沒有遭過多少罪；讀大學的時候比較坎坷，正好和二戰撞了個滿懷，不過芒格的大學經歷也挺傳奇的，上了好多個大學，從密歇根，到加州理工，最後通過家族的力量進入了哈佛法學院，但最終通過自己的努力從法學院以前12名的成績畢業，所以我們現在知道的芒格是哈佛法學院畢業的，並做了相當長一段時間的律師，最終還成立了一家律師事務所。
對於律師這個職業，芒格總結得好：你喜歡的人一般不會找你（律師），而找你的人一般都會有些道德上的瑕疵。因爲要和喜歡的人一起做喜歡的事，所以後來芒格離開了律師行業，轉投入投資界。但芒格的律師背景不僅幫助了他，更幫助了巴菲特和伯克希爾處理了很多棘手的案子，當然這個過程也是兩利多贏的。
芒格是一個我非常喜歡的老頭，低調、熱愛生活。