2023年的第一本書
書名：《鈍感力》
作者： 渡邊淳一
出版社：青島出版社
ISBN：978-7-5552-6280-0
推薦值：
【內容簡介】
"鈍感力"可解釋爲"遲鈍的力量"，即從容面對生活中的挫折傷痛。
【個人感悟】
這本書整體而言不推薦。
這本書圍繞着"鈍感力"一詞展開，從身體到精神方面解釋了"遲鈍的力量"。整體而言，較有價值的觀點在於以下幾個方面：
在工作中需要"鈍感力"。面對批評和指責時，可以將之放到一邊。學習其中的要點，拋開情緒。
在人際關係中，多表揚。發現他人的優點，他人可能會因爲表揚而努力，反之亦然。
在親密關係中，多包容。不論是父母、孩子還是伴侶，都是與自己不一樣的人，因此會有不同的習慣和觀點。適當鈍感，相互理解、包容。
在生活中需要"鈍感力"，以保證愉快的心情、健康的身體以及良好的睡眠。
面對中傷與刁難，換角度思考。升高維度，將痛苦的事情，轉化成爲對自己有利的因素。按照自己的信條行事，做正確的事，不論他人如何去說。
【精彩摘抄】
1.做事不要總是思前想後，即使別人說些不中聽的話，也要聽完就馬上拋到腦後。這種有益的鈍感，與精神上的安定和保持心情愉快密不可分。
2.“笨拙的想法和休息不相上下”，這句俗語說的就是，若左思右想也於事無補，還不如橫下心來閉眼休息。
3.由此可見，語言極爲重要。一句話既可以救活一個人，也可以殺死一個人。對於才能也是如此。
4.人能否成功，不只取決於才能的有無，而在於究竟能把人的才能發掘和引導出來多少。
5.一旦下了決心，就能夠無視周圍人的目光和流言蜚語，毅然決然地進行。即便聽到別人的諷刺，也是一副“與我無關”的架勢，大大方方地勇往直前。