1、感恩今天我们全家人一起打扫卫生，感恩把家里里外外彻底打扫的干干净净，不留卫生死角，整个家庭的能量场立马提升几个等级。
2、感恩老公总是和我平分家务，没有家务活非得女人干的意识，甚至我干不动的或我不会干的，都是他干。结婚20年来，我没换过一个坏的灯泡、电棒或开关之类的，所有出毛病的电器、水管之类的东西，我一概不摸，我也不会。
3、感恩今天大儿子参与家务劳动，我们真的很少用他，一直学习比较紧张，我们也总怕耽误他学习，今年是第1次这么使唤他彻底深入的参与家庭卫生打扫，表现的特别出色。以前我总觉得孩子只管学习就行，我也没想着他会干活，其实孩子会的比我们想象的多。
4、感恩今天发了几十斤牛肉，牛肉，猪肉，羊肉，鱼肉，鸡肉都有了，年货基本上都全了。
5、感恩小宝的心灵手巧，今天把小宝的拼装玩具放到一个柜子上，天安门、东方明珠、航空母舰、三辆赛车、老挖机、吊车、火箭、医院、好几架飞机……，全是手工拼装的乐高，基本上零件都在2000~4000之间，看的这些东西，我都觉得好有能量啊！一定要把孩子的这些玩具好好保存，买着好买，但能拼出来的人不多。
6、感恩大儿子的卫生观念越来越强，以前他屋里卫生真的让人无语，今年卫生进步特别大，每天屋里都干干净净的，床上、地上、书桌上、书柜上、鞋柜都整理的干干净净，基本上每天拖地，而且屋内喷香水，每天洗头，经常洗澡。以前我嫌他邋遢，现在他都嫌弃我们卫生差了。当然在卫生这块我们及时看见他做的，经常表扬他，他确实越做越好。虽然已经成年了，可大人孩子都希望被看见、被认可，这是人性。想让孩子在哪方面表现好，就往哪方面多鼓励和赞美，他一定会越做越好。
7、感恩今天我们把物理进行了调整，调整后确实感觉更舒服了。关于收拾屋子自己想怎样收拾就去行动，如果觉得不满意还可以再调回来，自己的家一定按照自己满意的来，不一定非要多么富丽堂皇，最主要的是温暖、舒服。
8、感恩家人的看见，当我把屋里全部收拾好之后，拍了好几张照片发到我们一家亲群里，纷纷反应收拾的真干净，我有趁机说儿子干了很多，姐和侄女儿又表扬儿子真能干，第三方力量赞美孩子，孩子感觉会更好，同时我也写文章表达了对儿子和老公的赞美，不要吝啬对家人的赞美。你的爱人和孩子，你不表扬，你还指望谁表扬？别管别人怎么认为，别人都是外人，要知道自己心里的劲往哪使，自己一家过得好比啥都重要。
9、感恩早上一个小时的跳操，收获能量满满的一天，今天外面一直在下雨，又加上劳动了一天比较累了，晚上就不出去散步了。
10、感恩今天炖牛腩和炸茴香小油条特别成功，感恩我这吃货一枚，吃啥啥香，吃好喝好睡好玩好心情好，这也是我一直倡导的，人生在世别总是心比天高命比纸薄，别总是想的太多读书太少，别总是要求太高行动力太少，简单务实一些，把日子过好就是本事。
心怀感恩，所遇皆温柔！所想皆如愿！
2023年1月14日叶雪白感恩日记52
1、感恩今日小年，过了小年就是年，感恩一家人在这一年都平平安安，健健康康，学习、工作、生活，一切都很好，也预祝新的一年学习、工作、生活更上一层楼。
2、感恩我们家注重每一个节日的仪式感，今日小年全家包饺子，我准备菜肉，大儿子剁饺子馅儿，老公擀面皮，我包饺子，一家人在一起过充满烟火气息的生活，作为一个小女子我就心满意足。
3、感恩今天朋友送了好大一块肉，牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉，有亲朋送的有单位发的，没有花我们一分钱就已经有好多了，特别感恩感谢。
4、感恩我现在的情绪很好，今天我们家停电将近24个小时，但丝毫没有影响我的心情和我们的生活，有水有天然气我该咋做饭咋做饭，手机没电我一天不看手机，晚上天黑了还没来电，我和老公出去逛街散步，总之没有发一点牢骚。
5、感恩今天晚饭后逛街的收获，给大儿子买了一套保暖内衣，天气降温特别多，儿子羽绒服里面还穿短袖，我看着都觉得他冷，于是主动给他买“温暖牌”的衣服，咱的孩子咱不心疼谁心疼呀，衣服买回来儿子就试穿了，又配上老公一句应景的话“你穿那么薄把你妈心疼的，跑了几个店给你买套保暖暖的。”我相信儿子心里也是暖暖的，每个人都在意被别人在意的感觉。
6、感恩今天给小宝买的7本书全部收到，小宝从中午到晚上除了写寒假作业的时间，还读完了一本《狼王梦》，几百页的一本书几个小时能看完，而且还能讲的绘声绘色，我家两个孩子的阅读速度都特别快，小宝虽然二年级，从一年级开始读书都不带拼音了，基本无障碍阅读。
7、感恩今天上午的鹅毛大雪，小宝与小伙伴在楼下尽情的玩耍，孩子们特别盼望下雪，特别喜欢玩雪，所以我们让他玩个够，不提醒写作业，作业什么都可以写，但下雪天却不是随时都有的呀，一定要让孩子与大自然亲密接触，有更多的生活经历与体验。
8、感恩婆婆和嫂嫂今天在老家炸酥肉和烧肉，明天给我们送来，虽然今年结婚20年了，但是过年蒸馍、炸酥肉，烧烧肉之类的，我从来没有干过，都是婆婆和嫂嫂他们做好后给我们送。老公也经常说咱就是胳膊底下过日子啥心都不用操。
9、感恩今天晚上我和老公的雪中漫步，纷纷扬扬的大雪从天空中飘飘洒洒的落下，好美的雪景，虽然外面天冷，可我俩一直牵着手散步，回来两个人都快变成雪人了。人生最浪漫的事就是和你一起慢慢变老，只想与你一起浪漫到白头。
10、感恩今天晚上来电了，停了20个小时的电，再一来电，突然间感觉好光明，好温暖，好珍惜啊！
没写感恩日记的时候，我都不知道每天发生这么多值得感恩的事情。刚开始写的时候我也觉得一天天不就这样过吗，没什么可写的呀，每次把10个序号写出来，我就觉得我写不出来10处值得感恩的地方。但是一天天坚持下来了，我都没想到我每次都可以10条写的满满当当的，自从开始写感恩日记以来，我在极力发掘生活中越来越多的美好，而以往可能都忽略掉了，一天天写下来，我也真的感觉生活越过越好，我要把写感恩日记坚持下来。
心怀感恩，所遇皆温柔！所想皆如愿！
2023年1月15日叶雪白感恩日记53
1、感恩今天大儿子陪我一起逛街，而且电车没电了，我俩来回步行了半天，我想给他再买个羽绒服，但孩子没有相中的，虽然没买衣服，但我们俩边走边聊了半天，大儿子单独陪我逛街的场景真的久违了，久违了的亲子关系又回来了。
2、感恩今天老公回老家，婆婆又把准备的酥肉、烧肉、馒头带了好多。
3、感恩大儿子支持我学习，今天实操班班会我在餐厅坐着听，大儿子在客厅坐着，小宝在写作业中间喊我了两次，大儿子就告诉弟弟，“妈妈在听课，不要打扰妈妈，课结束了有啥再说。”
我也觉得老公和孩子都支持我学习，说明他们已经见到了我学习后的改变，已经享受到了我学习后的红利，所以才更加支持我。同时有了他们的支持，我也学得越来越有劲儿，这是一个相辅相成的过程。
4、感恩今天买到了一个满意的钟表，前天收拾屋子，发现钟表镜面有破损，听院长的话家里不放有破损的东西，所以毫不犹豫的淘汰掉了，今天又如愿选购了一个一个给墙体颜色很搭配的钟表，买的满意的东西很让人开心。
5、感恩朋友今天又送来了新年礼物，感恩物质的极大丰盛，感恩每一个加持能量的人。
6、感恩哥哥嫂嫂晚上做了好几个菜，让我们去他家吃饭，我们两家人在一起热热闹闹吃晚餐，虽然我没咋吃，但看着我也高兴呀，我喜欢大家相处的这种氛围。有人说妯娌相处有烦恼，兄弟之间有摩擦，我没有这种困扰，我们相处很好，我们家两个孩子都经常愿意在哥哥嫂嫂家，孩子是最有感觉的，知道谁对他好。
7、感恩小宝的新年礼物乐高拼装枪今天到货，而且两个小时左右就已经拼装完毕，既能上膛又能发射子弹，好大好帅，孩子高兴得不得了，孩子高兴我们也高兴。该过年了，喜欢玩具的买玩具，喜欢衣服的买衣服，给每个人买到满意的东西，大家一起欢欢喜喜过大年。
8、感恩我现在越来越有爱孩子的能力，以前我更多的爱孩子的成绩和表现，现在我才更多的关注孩子这个人，行为和心匹配，发自内心的对孩子好。
也许因为我接纳了自己，我才有能力接纳孩子；我放过了自己，我也放过了孩子；我有能力爱自己了，我才有能力爱孩子。
9、感恩我与大儿子的亲子关系越来越好，这个我自己都有明显的感觉。儿子给我说的话越来越多，给我单独相处的时间越来越长，对我的话他明显的抗拒越来越少。曾经我用错误的方法把孩子逼得心离我越来越远，而今我又一点点的唤回这一切，不是每个人都能做到的。就像有的人，有本事把孩子养坏，不一定有本事把养坏的孩子再养回来；有本事把孩子逼出家门，不一定有本事把孩子再唤回家。虽然在与孩子关系的修复上，我也做出了很多努力，但结果是可喜的，这一切都是值得的。
10、感恩这个假期每天过得都很开心，每天收拾收拾屋子，学习，运动，需要啥随时上街买点，想吃啥了做好啥，连每天中午的午觉都睡到自然醒，感恩这样惬意舒服的日子。
心怀感恩，所遇皆温柔！所向皆如愿！
2023年1月16日叶雪白感恩日记54
1、感恩今天几个亲朋好友送的春节礼物，感恩现在物质的极大富足。
2、感恩今天给我娘买了一套合适的棉袄棉裤，穿上新衣服她高兴，看着我娘高兴我也高兴，所以要及时表达我们的孝心。
3、感恩今天给姐姐买到了满意的礼物，感恩我有个好姐姐，对我和孩子照顾有加，平时没少帮我们做事。
4、感恩今天上午忙了一上午的工作，虽然已经放假了，虽然马上过年了，只要工作有需要，我随时可以投身工作。作为中年人要有能力做好自己该做的事情，也要有能力做好自己想做的事情。
5、感恩大儿子送我的瑜伽垫儿，跳舞比较舒服，我的已经几年了就直接淘汰掉。
6、感恩每天早晨亚娟带我们跳舞，真正体会到累并快乐着的感觉。我很珍惜每天早晨的时光，我觉得一个小时过得好快呀，一个小时的跳舞，让我拥有一个美好的早晨。美好的一天从早起跳舞开始！
7、感恩我这两个月以来坚持不屑的跳舞，虽然体重没降多少，但至少我保持了。最主要的是我肩周一直不舒服，通过这两个月的跳舞灵活自如，想咋动咋动都不疼，这是我最大的收获，也特别感恩亚娟老师。
8、感恩今天一天的忙碌，上午忙工作下午忙生活，多角色自由切换。无论干工作还是忙生活，我都是快乐的；无论送礼物还是送礼物，我都是高兴的；无论赚钱还是花钱，我都是喜悦的。
9、感恩今天小宝给小朋友在楼下，玩了好几个小时了，自由玩耍，童年的快乐。感恩小宝每天睡觉前写日记、背古诗、练字，每天坚持养成习惯，好习惯会让孩子受益终生。
10、感恩睡觉前的安静时光，写了每日一省和感恩日记，马上开启美美的睡眠模式。
心怀感恩，所遇皆温柔！所想皆如愿！
2023年1月17日叶雪白感恩日记55
1、感恩姐姐今天乔迁新居，新家装修很不错。感恩今天我做乔迁仪式的主持，我也算是一个老主持人了，我要给姐姐满满的仪式感。
2、感恩今天姐姐的盛情招待，20多个菜全是手工操作，虽然全程在家做，但我觉得堪比私房菜。
3、感恩今天闺蜜儿子生日，我们三闺蜜一家4口人，12口人齐聚酒店，吃着生日蛋糕，唱着生日歌，说着祝福的话，喝着酒，吃着菜，聊着天儿，都是自己人，特别愉悦特别舒服。并相约春节后在我家聚，好酒好菜款待。
4、感恩我有几个好闺蜜，可以一起喝茶，也可以一起喝酒；可以一起笑，也可以一起哭；甚至可以笑得没有形象，甚至可以哭得没有形象，甚至可以喝的没有形象，真实自然，都是二三十年的闺蜜了，都是我请进生命中的人。
5、感恩我们三个闺蜜的老大孩子基本同龄，都已经上大学了，而且他们三个也一直很要好，有三人小群。这三个小的年龄也差不多，在一块玩的也很好，其中一个闺蜜的儿子今晚就在我家住，所以父母的交往圈子在一定程度上也影响孩子的交往圈子。
6、感恩儿子的自律，由于儿子在减肥，晚餐基本不怎么吃饭，今天虽然在酒店，他也只是象征性的吃一点，而且饭局结束就去跑步了，两个闺蜜都对儿子的自律很夸赞。我和老公吃完饭也在街上散步了一圈，看到很多跟这个年龄相仿的年轻孩子，吸的烟喝着酒逛的街，我就觉得孩子和孩子真是不一样，自家的孩子虽然比上不足，但比下也有余，知足了。
7、感恩今天送给妹妹一个衣服，也是我今年新买的衣服，同款买了两件，送给妹妹一件，她穿的特别合适，她也特别喜欢，她高兴我也很高兴，送别人礼物也是一件特别高兴的事。
8、感恩今天老公单位又发了春节礼物，感恩物质的极大富足，单位发的朋友送的，今年的年货真的超级丰富。
9、感恩今天发了工资和春节的各项补助， 感恩我有一份我喜欢的工作，感恩我有一份不错的收入，感恩每一笔财富的到来。
10、感恩闺蜜对我学习的认可，都说我现在变化好大，一路走来，他们见证我的成长和进步，也见证孩子的转变，以及我们整个家庭状态的转变，感恩一切都越来越好！
心怀感恩，所遇皆温柔！所向皆如愿！