中原焦點團隊 2023—01—20堅持原創分享第1285天
今天徹徹底底的休息了一天，早上睡了懶覺，然後就一直呆在家裏，喫飯，陪孩子看電視。輕輕鬆鬆的過了一天。
很多時候，我們完全沒有必要讓自己那麼累。該放鬆的時候就是要讓自己充分的休息。不然的話，連身體也會提醒你累了，該休息一下了。
臨近春節，要做的事情也不少，準備年貨，收拾屋子，打掃衛生……辭舊迎新嘛，過節就是要有儀式感，但是，有些沒有必要做的事，我們也不能勉強自己去做。比如，有的人已經感覺很累，甚至是身體不舒服，爲了傳統習俗，依然要帶病做事，這就沒有必要了。等你堅持做完了，身體不滿意了，提醒你還不聽，就只能罷工了。
很多人也已經意識到，健康纔是最重要的，沒有了健康，其它的一切都只是零。所以說，身體是革命的本錢！我們首先要照顧好自己，纔有可能去照顧他人。所以，該休息的時候，那就讓自己充分的休息吧。