原创 充實而愉快的一天
中原焦點團隊 2023—03—18堅持原創分享第1273天今天週末，和家人一起去了淮陽的廟會。初春，儘管春寒料峭，依然擋不住春天的腳步，一路上美景相伴，剛剛發出嫩芽的柳樹，在展示着自己婀娜的身姿；黃燦燦的油菜花開的很是耀眼；路邊的溝渠裏成羣
2023-03-19 17:30:03
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原创 不一樣的方式
中原焦點團隊 2023—03—16堅持原創分享第1271天最近聽到，兩個單位的領導各自對待下屬的方式大相徑庭，當事人的體驗不同，感受不同，效果自然也有很大的不同。話說一個領導是如何對待下屬的呢？每天在單位裏一直不停的轉悠，表情非常嚴肅，讓
2023-03-19 17:30:03
原创 做喜歡的事情
中原焦點團隊 2023—02—28堅持原創分享第1255天最近因爲工作的原因，很多關於心理學方面的課程學習，幾乎都處於停滯的狀態。昨天心血來潮，想把之前落下的課程補一補，於是開始了聽課學習，還真別說，剛聽了一點內容，感覺很好，好像一下子就
2023-03-01 09:38:45
原创 說話靠心不靠嘴
中原焦點團隊 2023—02—25堅持原創分享第1251天水深則流緩，人貴則語遲！很欣賞這句話，覺得非常有道理。少說多聽，是一個人修爲高的表現。在現實生活中，有的人無論在任何場合，總喜歡滔滔不絕，甚至不給其他人插話的機會。估計沒有幾個人會喜
2023-03-01 09:38:45
原创 築基（51）
中原焦點團隊 2023—02—19堅持原創分享第1245天築基課程第51次，諮詢技能第三講：共情和積極關注。課程筆記摘要：一、共情。1、共情的含義。2、共情的意義。（1）、把握求助者內心。（2）、建立良好諮詢關係。（3）、促進來訪者自我瞭
2023-02-22 12:52:09
原创 築基（52）
中原焦點團隊 2023—02—20堅持原創分享第1246天築基課程第52次，心理諮詢技能第四講：諮詢目標與方案課程筆記摘要：商定諮詢目標。1、商定諮詢目標的前提條件。2、全面瞭解當事人。3、收集資料的七個方面：（1）、“who”，他是誰？
2023-02-22 12:51:59
原创 評量問句的應用
中原焦點團隊 2023—02—16堅持原創分享第1242天在焦點解決短期心理諮詢中，除了要有紮實的基本功之外，還要學習諮詢理論和諮詢技術。其中，幾個代表性問句的應用就非常的廣泛、好用。尤其是評量問句，不僅可以在陪伴來訪者時使用，在家長陪伴
2023-02-17 19:04:16
原创 話要說出來
中原焦點團隊 2023—02—10堅持原創分享第1236天有句話說“燈不點不亮，話不說不明”。我的理解是，有時候，我們和他人相處，有必要把該說的話說出來。當然，很多人認爲，我們應該多聽少說。因爲很多時候，保持沉默也是非常有必要的。“禍從口
2023-02-12 16:58:01
原创 築基（50）
中原焦點團隊 2023—02—07堅持原創分享第1233天築基課程第50次，心理諮詢技能第二講：熱情熱情的注意事項：1、在初診接待階段打好熱情的基礎。要考慮到來訪者初診時的心理狀態，求助者初次來訪時適當詢問：（1）、以前是否進行過心理諮詢；
2023-02-09 01:58:07
原创 孩子的獨特性和差異性
中原焦點團隊 2023—02—03堅持原創分享第1299天每天和孩子們打交道，是一件很有趣也很有意思的事情。每個孩子都是這個世界上獨一無二的個體，他們之間具有獨特性和差異性。世界上沒有完全相同的兩片樹葉，更何況是孩子呢？年前上網課，有的孩子
2023-02-05 15:53:01
原创 和孩子溝通
中原焦點團隊 2023—01—31堅持原創分享第1296天當我們和孩子說話的時候，慢慢的說，好好的說，輕聲的說，也許效果會更好，孩子會更願意聽。如果孩子不小心犯錯（犯錯是常有的事情，孩子是這樣，大人也如此），我們根本沒有必要大發雷霆，聲嘶
2023-02-02 22:38:33
原创 接受提醒
中原焦點團隊 2023—01—20堅持原創分享第1285天今天徹徹底底的休息了一天，早上睡了懶覺，然後就一直呆在家裏，喫飯，陪孩子看電視。輕輕鬆鬆的過了一天。很多時候，我們完全沒有必要讓自己那麼累。該放鬆的時候就是要讓自己充分的休息。不然
2023-01-22 05:21:48
原创 築基（49）
中原焦點團隊 2023—01—16堅持原創分享第1281天築基課程第49次，諮詢心理學第一講：課程綱要與尊重，課程筆記摘要：第一節：建立諮詢關係。1、諮詢關係：是指心理諮詢師與求助者之間的相互關係，在諮詢中具有非常重要的意義。是開展心理諮
2023-01-18 13:16:19
原创 只做自己該做的事
中原焦點團隊 2023—01—11堅持原創分享第1276天今天，看到單位發的一個通知，讓我頓時很心煩，甚至有些憤怒。我只想做好份內的事情，只想去做我這個角色該乾的事情，至於其它的，自然會有本該負責的人去做。專業的人做專業的事。每個行業每一個
2023-01-14 23:59:16
原创 角色 場合
中原焦點團隊 2023—01—07堅持原創分享第1272天網課期間，很多家長反映，孩子在家上網課狀態很不好，狀況頻出，弄得家裏雞飛狗跳。孩子不讓說，不讓管。要麼是拿着手機放不下，要麼是早上叫不起來，作業也不按時提交，很多時候都是把房門一關
2023-01-11 13:05:33