今天是什麼日子
起牀:6:48
就寢:22:14
天氣:
心情:心情很好,每天都有好心情。今天一天好像也沒怎麼做正確的事,早上太累了,沒有早起。起來後和家人一起在小區稍微走了走就去喫早餐了,一箇中式漢堡+半碗餛燉不過癮,又吃了一箇中式漢堡,感覺又有點多。
今天做核酸檢測的人很多,八點多就排了長長的隊伍,九月的太陽也很有殺傷力,持續而穩定。看了一會兒小說,又到了中午做飯的時候,放假的日子就是放縱,喫完飯又有點困了,一覺睡到三點,洗完碗,看會小說,又到了做晚飯的時候,一整天就這麼過去了,好像啥正確的事都沒做,就是睡覺、喫飯、做飯、洗碗,看小說,日子過得頹廢而無聊,孩子也沒怎麼引導。
中午在愛人的督促下,和大兒子好好的討論了一下他的作文,並針對他的日記,結合他最近學習的寫作課,把他昨天的日記重新改寫了一遍,並且一邊改寫一邊標註出來應用了什麼技巧,怎樣把學習的內容在寫日記中運用,效果不錯。
晚上了,他們都在樓頂一邊賞月,一邊上寫作課程。我不太想上去,因爲今天的計劃還沒有完成,至少要把簡書文章發佈和晨夕日記完成纔行。
時間統計法:
合計 4小時43分 昨天的時間利用效率比較差,時間全靠早上的跑步撐着,也沒有高效的完成計劃,只是大略的投入了一點點時間,效果一般。
算是比較頹廢的一天吧,大部分時間都用來看小說了,不過中午一邊喫飯一邊看了《長津湖之水門橋》,確實挺感人的,我和愛人都看哭了,小孩子不太理解其中的偉大,但我們知道這其中的沉重。
我們生活在這個幸福的國度,我們能夠安居樂業,是因爲有人在負重前行,是因爲有人付出了沉重的代價,我們更應該珍惜當前來之不易的幸福。
年度目標及關鍵點:
1.早起:4點30分前起牀 186/265;
2.跑步:慢跑最少1650公里 668/1650;
3.寫作:晨間日記最少320日 254/320;
4.閱讀:紙書40本《覆盤》 17/40;
電子書15本 《九宮格寫作法》7/15;
5.每天閱讀30分鐘237/265;
6.每天閱讀年報5分鐘93/200
每日反思對標:
1.晨間日記[x]
2.閱讀年報5分鐘[]
3.日練太極三遍[]
今日三隻青蛙
1.閱讀30分鐘;
2.寫作 晨夕日記D1264;
3.學習投資理財知識;
成功日記
1.寫作 晨夕日記D1263;
2.學習投資理財知識;
3.學習天南解讀巴菲特致股東信;
投資日記
感恩日記
1.感謝革命先輩的英勇奮鬥及犧牲,才換來我們的幸福生活;
2.感謝父母的養育之恩,每逢佳節倍思親;
3.感謝過節還在各條戰線上默默奉獻的人們,比如現在在各地堅持檢測的志願者們,都是一羣可親可敬的人。
開卷有益