原創 夏閒雲 閒雲醉語
1.過年的時候能不能吃藥？
有妹妹問我，過年的時候有沒有不吃藥的說法？這個藥大多是指中藥，過年期間不適宜喫。過年的時候，家裏都會做一些平時不做的美食，如果你想暢快地饕餮，那就不要吃藥。不是因爲有“過年吃藥喫一年”的說法，是我們喫大量油膩、香辣的食物，還有海鮮等，和中藥可能相牴觸，導致好喫的沒吸收、中藥也沒吸收，全浪費了。如果你希望身體能夠快點好起來，那你就注意一點，少喫一點。
如果你過年這一個月大喫大喝，你又吃藥，這兩樣都會浪費。到下一個月的時候，雖然你沒有再大喫大喝，你的藥也吸收不了，因爲你前一個月堆積的食物需要時間消耗掉。我們喫中藥都會喫一段時間，到第三個月才能慢慢地吸收，一般喫中藥兩三個月就結束了，沒吸收完全就等於浪費。
2.爲什麼立志減肥反而會胖？
我們最好不要有減肥的念，平時不饞也不餓，每次一立志要減肥，就又餓又饞。因爲當我們一說減肥，對我們的細胞來說就像面臨災難一樣，它們就開始積蓄、攢喫的。就像到了秋冬季的小松鼠，不急着代謝，而是要多囤點食物。細胞覺得可能明天就喫不到東西了，所以開始堆積，不急着代謝。如果你持續半年以上都少喫，細胞以爲這樣是正常的，也不會餓着，它就正常工作了，其實是因爲你把細胞的慣性力量改了。減肥的念，會讓我們的細胞如同即將面臨災年，如果我們沒做好持久少喫的準備，就不要提減肥這事。
3.做喚醒操可以生髮
我髮際線的頭髮都長起來了，裏邊的小絨頭髮長起來了，雖然還沒有長長但也有蓬鬆的效果，所以我就感覺頭髮厚起來了。我們一定要好好做喚醒操，讓我們改善各種問題。
4.念力很強大
我希望我的臉部能慢慢地提起來，其實只要我用心馬上就能提上來，都不用碰它。這叫生命真實，都不是人間真實，非常簡單。但我們也不能一直關注這個，你每天早、晚洗臉的時候，你耐心一點、用心一點就好了。當我們的念越純，我們想讓自己活得更好，讓我們的生命更好，那麼真的一切都可以更好。你感覺這個時候念就是有力量的，一點都不神奇，每一個人都可以做到。可能有的人需要的時間更久一點，有些人就能立竿見影。
5.一切都只是過程
過去大家只是通過讀文字、從別人的口中瞭解姐姐；現在大家可以通過直播看到真實的姐姐什麼樣，那可能完全不一樣。如果你願意轉發姐姐的書、文章你就轉發，你不要去勸別人一定要讀，你一勸就會把姐姐跟他之間的路給斷開了，他先是反感、牴觸，然後再也不要接觸。我一直說不要去神話別人，神話往往就是在魔化。如果我們生活得更好，我們方方面面都更好，我們更有容，慢慢地他就到我們這邊來了， 我們只管堅持做好自己。
我們要好好學習，用心生活，努力工作。很多事兒不要急於去給一個定位、一個解釋，一切都只是過程。無論我們現在是得意還是失意，是順境還是逆境，是貧窮還是富貴，都是過程。希望我們都能從現在開始，讓所有不好的過程很快地過去，把好的過程延展到生命的全程，讓我們越來越好。只要你調整了不好的慣性力量的方向，一切都改變了，一切都會越來越好。
我們會在不斷的更新中，越來越好，越來越智慧，很多事你就想明白了。姐姐以前有很多事沒有想明白，以前我們認爲的明白是比較低層面的，隨着我們不斷地更新、我們的明白就是高層面的明白。然後你也會發現，不僅是姐姐在改變，你也會改變。希望我們的狀態都能越來越好，不斷地超越自己，不僅讓自己活得滿心歡喜，還要活得賞心悅目。
