早上在羣裏看見小夥伴的打卡:“今天累了,想要休息”
作爲一個組織者簡簡單單的幾個字,我該如何回覆:
告訴她好好休息,人家缺嗎?
告訴她這樣打卡挺好的。人家需要嗎?
想來想去,好像我不知道要如何滿足別人。這可謂真是絞盡腦汁呀!太累了……
人一累,壓力感就產生。當壓力感一產生就想回避。當迴避不了的時候就會責怪別人:
爲什麼我這麼用力迴應,都不認可認可我。原來,我需要別人認可是因爲我太用力太累了。如果,我不那麼用力地去迴應別人,那麼我就對別人迴應的渴望 沒有那麼強烈!真是一大發現呀!
知道了這一切之後,我的迴應變得非常簡單!
一個簡單的擁抱。這是我的心告訴我的:“別人淺淺的說,我就淺淺的答”我不需要那樣用力地去折騰我的腦呀!
哈哈!這種用心去生活的感覺真是太棒了!幸福感油然而生