親愛的惠敏
你好
昨天突然看到你給我發100元錢的紅包，我當時的心情是驚訝、開心。當我出想要收下紅包的念頭時，一耳邊心慌和害怕。在我的世界裏，需要付出特別多，纔有可能獲得。不勞而獲是非遭到對方嫌棄的。所以，我猶豫！我沒有立刻行動。
半個小時之後，我先給打了個電話。我想要表達我的感謝。我還要說，我想要又不敢要。我用這種方式小心翼翼地試探着你的反應。我被恐懼和擔心佔據着，總覺得收下紅包。會破壞我們的關係！我想要錢，但我怕因爲錢而影響我們的關係。我怕因小失大。
你告訴我發紅包的那一刻你是不捨得的。我能理解。必竟憑自己的勞動進了自己口貸裏的錢，誰想拿出來呢？你說不捨得之後是喜悅。是想要通過這個錢告訴我，我們兩個在一起。我們創造出來的內容很好。這些好內容發展出去之後。有我的一份功勞。我好感動！
你的行爲對於我而言是在託我一把。很重要！在“要”的路上，我一直走得不太順利。我會被動的等着別人給我。如果我主動去要，我總覺得會是危險的!
當然，我知道這是一個限制性信念。我也知道要是一種能力。這是一項非常重要的能力。我正在練習這項能力。
在我需要的時候，你剛好給到了！謝謝你
娟娟
2023.2.17