这是东霞思维拂尘记的第871篇原创文章，字数1088，阅读大概需要3分钟
我是陈东霞,写作28年,画画4年
40岁前，无知无觉，混沌迷茫；40岁后，转变思维，找到生活的真正意义
立志陪你找灯塔，升思维，扩眼界，开启别样人生。
很多人以为，学习就是在学校的那段时光，从学校毕业，学习就结束了。
其实，从学校毕业，才是一个人真正成长的开始，你开始学习人情世故、学着工作赚钱、学着成家立业、学着成为父母、学着担起责任，成为顶天立地的成年人……
每个人的生命都会以独一无二的方式展开，任何别人的成功经验、成长模式，都不一定适合你。
所以，每个人的心灵都需要经过“训练”，需要成长。
创造自己系列课程：
第1课，认识自己\他人。
红黄蓝绿紫，每个人都有自己的个性，每个人都是独一无二的，每个人都不会被别人改变，除非他自己想改；
第2课，尊重自己。
不评判自己，不评判他人，不受他人影响，凡事尽力而为。
不评判，不纠结，不烦恼，过程中努力，结果上随缘，以奋勇争先的态度行动，以顺其自然的心态看待结果。
第3课，用好自己。
有效果比讲道理更重要。从问题思维到目标思维，从关注细节，到关注整体，放眼全局，减少干扰，高效实现目标。
减少固化思维，创造性的实现目标。
第4课，看清自己，认识世界。
世界不等于世界观，行为不等于动机，保持身心一致，保持适当的灵活性。
春节假期，辞旧迎新，很多人迎来了难得的假期，一家团圆。
可有人的地方就有江湖，人与人免不了有想法，有冲突。
有时，跟老一代之间，横亘着一道深深的鸿沟，看不惯、忍不了，说出来吧，别人不舒服，忍了吧，自己难受；
有时，不得不接纳跟平时完全不一样的生活作息；
有时，不得不看不想看的人、听不想听的话，比如七大姑八大姨的催婚。
……
如果，你了解了第1课，知道每个人都有自己的长处、短处、个性特征，每个人都不一样；
如果，你知道第2课，不评判自己或他人，同时，拥有强大内心，不受别人的评判影响，你不妄想改变别人，同时，不受他们的话语、神态、表情影响，凡事，尽力而为，顺其自然。
如果，你学好了第3课，你知道，遇到阻碍、困难时，不纠结细节，抓大放小，以完成目标为重点，或者，放长时间的维度，你知道，这是临时的，不过7天而已，你就不会那么难忍了。
如果，你已经学好了第4课，那么，不仅仅认识别人，不仅仅不受影响，不仅仅专注目标，你还能看到别人的言行、选择背后的本质，你知道，他的表面的行动，不等于他真正需要的。
我们看到他们的需求，同时，让自己保持舒适，言行、身心保持统一。
面对七八姑们的催婚，八大爷们的无理请求，你能做到进退自如，波澜不惊，保持淡定从容。
用你的聪明才智，创造出属于你自己的生命杰作，因为，人，本自具足。
分享一个小方法，让你开启充满能量的每一天。
早上醒来，花3分钟，做3个动作：
1 干洗脸18次
2 同时对自己说“我爱你”
3 感谢昨天的自己，又成长了一点，感谢过去，成就了现在的自己。
我是东霞，愿你2023，每天成长一点点，也欢迎你来跟我一起写、一起成长。
文|东霞
极简思维创新人
充满好奇心，探索新领域，
成为创新思维引领者
脑中有图心中有数脚下有路