關於2月計劃

今日已是2月2日,2月計劃還未落在紙面,確切的說是因爲還沒有一套完整的目標與計劃。

但兩天下來經歷的事情,經過深入思考後,我想可以可以確定了。

2月關鍵詞:突破


昨天下班開車途中,發生了我人生中第一次剮蹭。不嚴重,今日已解決完畢。

無論是好事還是壞事,可謂是人生經歷的一次突破。


4月2日,因YQ停辦3年的SJZ馬拉松要再次開賽,我想再次報名參加半馬比賽。

說實話,4.5km迷你馬我看不起,半馬我又沒能力,10km又沒這個項目。所以半馬硬着頭皮也得上,其他沒有選擇。

因各種藉口我停止跑步3月有餘,原來鍛鍊的底子已所剩無幾。春節前開始恢復鍛鍊,怎奈腿沉氣喘,只能68cm小步慢踮,最多也只能完成3km,速度也是慢得如蝸牛,心情很沮喪。

連續10天下來,昨天晨跑5.21km,今早晨跑5.18km,距離上已上5km,速度也跑進8′/km,看似微小的數字在跑者能力評估上確是差距很大的兩種能力。

這兩天的突破,讓我有了那麼點信心,開始爲備賽做計劃。


鍛鍊停止後表現最明顯的是:全身肥肉更多,體重直線上漲5kg。

這幾天鍛鍊下來,每天早起稱體重都會下降2兩,這也正是我年度目標中的一條,這堅定了我繼續跑下去的決心,2月底前將體重控制在58.5kg。我可是一直沒管住嘴的哦!


《一句頂一萬句》1月讀完,現在時不時還翻開再看幾頁,再讀感覺更深入一些,所以決定二刷,最好能把筆記和讀後感做了。


今日公司上架秒殺活動,1h訂單突破2000單,商品緊急下架。我們緊急採買合適的包裝箱,提前進行商品包裝。


這一系列的行動和思考,讓我對二月的目標計劃有了清晰的思路:

首先關鍵詞定爲:突破。

圍繞突破要做到以下點:

1、鍛鍊:

2月的第二週(下週)要重點訓練6.66km,第三週要至少完成3個8.88km,月底前完成兩次10km,暫且不論速度,先完成距離目標,然後再精進速度。週末輔以游泳或騎行。

2、學習:

二刷《一句頂一萬句》+樊登讀書《破局》+2月總結《2月突破》

3、體重:

月底前早起測量,體重控制在58.5kg以下。

4、經歷:

第一次剮蹭回憶錄及遇到此類情況應如何正確應對搞明白。

5、工作:

人員:輪崗,自有員工+臨時工解決倉庫缺乏彈性的問題;

運力:高端快遞+低端快遞,形成多層運力,解決不同價值訂單發貨問題;

運營:秒殺訂單順暢跑通;

KPI:出入庫及時率&準確率100%;

團隊:召開第一次分享會,培養中層,樹立典型。

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