2023年2月4日葉雪白感恩日記71
1.感恩早起亞娟帶我們跳操，特別是今天，一個小時全場勁爆，感恩我全場跟了下來。雖然累的腿都快折了，心跳加速，大汗淋漓，氣喘吁吁，但還高興的不能行，要的就是這份青春洋溢的感覺，更讓我體會到院長說的“開身才能開心”，跳舞的感覺真的好好呀！感恩雅娟這兩個多月的帶領，感恩我這兩個多月的堅持。
2.感恩我家每天早晨的歲月靜好，每天早晨我跳舞，老公出去散步；我跳完舞寫文章，老公做早餐，我寫完文章正好喫早餐，感恩有個好老公，既支持我學習，又支持我運動，還支持我工作，好像處處都支持我。
3.感恩老公的寵愛。今天走親戚帶4件禮品從樓上往下搬，他一次抱兩件，跑兩次，都不讓我抱一件，還說“我要把你寵成公主了”。
午飯後到婆婆家，正好趕上婆婆炸油條，老公和婆婆兩個人在廚房忙，我睡午覺。我就經常感覺回到公婆家，我就像個客人一樣，幹活沒有我什麼事，做好我喫就行。
4.感恩妹妹的熱情邀約，今天中午在妹妹家喫正宗的鐵鍋燉大鵝，而且是自家養的大鵝，就等我們今天中午有時間回去了才宰的 。曾經只有我們姐妹三人，而且喫啥啥沒有，而今聚到一起都是十幾口人，而且喫啥有啥，喫完飯再一起聊天，忍不住的憶往昔，更特別感恩今天的幸福富足的生活。
5.感恩小寶今天在小姨家玩的非常愉快，看了雞、鵝、兔子、羊各種小動物，還給這些小動物玩，我的今天都住小姨家不回來了，又買炮又放煙花，又打燈籠，又去地裏放羊……，這也是在豐富孩子的經歷，有各種生活體驗挺好。一個孩子絕不僅僅從書本上學習，從豐富多彩的生活中獲得的教育才是廣義的學習。
6.感恩今天大兒子給我買了一個包，在得物上購買的，看這款式挺年輕的，我也非常喜歡。就在兒子付完款後卻去找他爸了，兒子說：“爸，情人節到了，你不得送你媳婦情人節禮物嗎？”老公說：“那必須送俺媳婦呀。”兒子說：“我媽相中了這個包，已經買好了，你把錢轉給我吧。”結果又多給他爸報20元，說是他的勞務費，絕不糾結20元，孩子願意替我們選禮物，我們在乎的是親子關係。
7.感恩今天學校發的元宵節禮物，內心很溫暖很感動，春節發春節福利，元宵節又發禮物，感恩我有一個這麼好的單位，工作20年來沒有職業倦怠，反而又更多職業的幸福感。
8.感恩哥嫂晚上的請客，雖然真的不想吃了，放到以前不想喫我也不想去，但現在人比原來靈活了，去不一定非要喫很多呀，關鍵的是人與人的交流，相處的氛圍，經營的是人際關係。
9.感恩今年春節，在親戚朋友各種人際交往上，我有很大的進步。不再覺得無聊沒意思，我以前特別不屑於與一些人交往，總感覺給人家沒啥說的，其實是自己內心有一種高高在上的優越感。而今能夠融入到各種環境中，不嫌棄這個那個，在真實的關係中交往互動，而且非常融洽。不能只做會學習的書呆子，一定要能夠懂得人情世故，生活的才更順暢。
10.感恩大兒子今天給我分享他的文章構思《百億票房的背後》，爲了寫這篇公衆號文章，昨天還專門去看了電影，今早拉出了文章框架讓我看。後疫情時代的經濟，經濟的復甦；文化自信，文化認同；走進百姓，貼近生活。我突然覺得兒子的文章既有一定的高度，又能接地氣，我對着孩子就感慨說：“你是一個站的高又有格局的人，你既能夠掌握底層邏輯，又能夠看懂頂層設計。都說媽媽會寫文章，我寫的文章充其量算咱家炒的青菜，而你寫的文章像酒店裏的大龍蝦……。”抓住一切機會鼓勵讚美孩子，說實話，孩子寫的東西能讓我們看就已經很不錯了，我們一定不要吝嗇自己的讚美。
我也越來越覺得長個好嘴能夠讓人活得好，動動嘴說說好聽話，沒有人會不想聽好聽話，不出力就討好；而有些人活沒少幹不會說話人，出力不討好，還得罪人。真是老古語說的“好胳膊好腿不如長個好嘴。”
心懷感恩，所遇皆溫柔，所想皆如願！
2023年2月5日葉雪白感恩日記72
1.感恩鄭老師早起帶領我們跳舞，這是正式開學前最後一次跳舞，我特別珍惜，也感恩我們在一起兩個多月以來的堅持。感恩鄭老師把我帶領上跳舞的道路，兩個多月的跳舞我肩周好了，以前動用胳膊的動作我都擡不起來，現在想咋動咋動，很舒服。
2.感恩今天上午元宵節的加班，這個加班是我自己給自己安排的，因爲我的工作部門比較獨立，我基本上是自己聽自己的，有一項工作我就安排到了今天上午，所以我心甘情願去幹。新的一年要更加熱愛自己的工作，工作使我們的經濟保障，可以保證我們有價值有尊嚴的生活，工作乾的好了也可以從中找到幸福感和成就感，人生至少1/2的時間在工作，如果你喜歡自己的工作，你就有一半的時間是幸福的。
3.感恩今天中午在公婆家的大聚餐，老公姐弟三家所有人全參加，我們到家就已經準備好了飯菜，只管喫喫喝喝，說說笑笑，喫完後大人孩子在一起聊天兒，沒人扣手機，基本上在談新一年的打算，交談比較愉悅。我越來越感覺到一定要把孩子帶到大家庭中，去感受家族的力量，與更多的親人互動和建立連接，今年在這一塊做的比較好，孩子與堂兄弟表兄弟都聚好幾次了。
4.感恩公婆對我們的關愛，雖然老公姐弟三個都40+的年齡了，但在公婆眼中都是孩子，每家走的時候都帶了很多東西，回來後備箱又塞很多，現在我知道，給東西就是父母表達愛的方式，接受父母給的東西至少證明父母在孩子面前還有用，所以不再一味拒絕，能要的就笑着接納並表示感謝。
5.感恩妹妹對小寶的照顧，小寶在小姨家住了一天，又買燈籠，又買玩具，又買炮，又買喫的喝的，還全程陪他玩。其實妹妹只在每年過年纔回來，但也許是天生的血緣關係存在，小寶竟然願意跟她，我都感覺可奇怪，他們相處的時間並不多呀，小孩是天生的心理學家，他最能感受到誰對他真心好。
6.感恩今天元宵節的儀式感，雖然今天回老家喫喫喝喝，一點都不餓，但今天晚上我依然做了6個菜兩個湯，而且老公按元宵節晚上的儀式祭祖（培養孩子的敬畏心）。不餓也堅持做菜做湯，是因爲我們一直都注重生活的儀式感，基本上大小節日我們都會過。還因爲孩子上大學了，在家的時間會越來越少，一定要營造溫馨幸福的家庭氛圍，這樣的家庭孩子走出去內心有力量。我還給老公和兒子都倒一點酒，陪他爸喝一點，其實兒子可以喝酒，但他基本不喝，隨意的喫着喝着聊着，說高大上一點，重點不是在喫飯，而是在經營親子關係。
7.感恩今天晚上的熱鬧，到處都是放煙花的，喫完飯出來走一圈，看看車水馬龍，看看五彩繽紛的煙花，聽着噼噼啪啪的聲音，感覺到了久違的濃濃的年味兒。感恩疫情過去了，一切又恢復正常了。
8.感恩小寶的獨立自主能力，因爲明天要開學了，今天把自己的書包收拾好，該裝的東西裝好，又準備校服，又準備紅領巾的，孩子也在爲自己的開學做準備，家長適當的懶一點，讓孩子爲他自己的事情操心，可以培養一個有責任心的孩子。
9.感恩兒子今天給我聊他開學事宜，開學後想進學生會，老師已經找他談過了，但看到下學期的課比較多，又覺得學習任務比較重，而且已經有兩個職務了，所以在糾結。他說我聽，具體如何選擇得他自己做決定，一方面我不瞭解，另一方面我也不願干涉他的生活，說白了是我相信他會做出最正確的選擇，孩子自己能夠決定自己的生活，他將會更有能量。
10.感恩老公今天幫我幹我的活，他不僅是我生活中的幫手，也是我工作中的幫手，我說不想刷碗了，他就去刷碗；我說這個彙總表不想弄了，他就去幫我彙總，有個能幹又勤快的老公真的挺好。
心懷感恩 ，所遇皆溫柔，所想皆如願！