今天是什么日子
起床：4:16
就寝：22:12
天气：
心情：心情很好，每天都有好心情。今天感觉比较舒服，这几天放假，没有给自己太大的压力，计划能保证一点投入就行，没有投入也无所谓，有点懈怠，但没有彻底懈怠，每天都能做点正确的事，但也没有做很多，只有晨夕日记和简书文章发布算是每天都能坚持下来的项目，也算是不错了。
跑步裆部摩擦的问题一直没有解决，也不知道是什么情况，这次还磨破皮了，今天就没有跑步，带孩子出去玩稍微走时间长点，也不舒服。可能又得几天才能好，感觉有点不爽。通过网络查询和咨询跑友，多是建议穿速干紧身内裤，有时候觉得确实有效，但更有效的还是涂抹凡士林，不知道伤后能不能涂抹。
今天没什么心情与精力，简单记录便可。
时间统计法：
年度目标及关键点：
1.早起：4点30分前起床 201/265；
2.跑步：慢跑最少1650公里 868/1650；
3.写作：晨间日记最少320日 278/320；
4.阅读：纸书40本《覆盘》 17/40；
电子书15本 《九宫格写作法》7/15；
5.每天阅读30分钟253/265；
6.每天阅读年报5分钟93/200
每日反思对标：
1.晨间日记[x]
2.阅读年报5分钟[]
3.日练太极三遍[]
今日三只青蛙
1.阅读30分钟；
2.写作 晨夕日记D1288；
3.学习投资理财知识；
成功日记
1.阅读57分钟；
2.写作 晨夕日记D1287；
3.跑步14公里；
投资日记
今天腾讯继续回购，其余没有什么可关注的。
感恩日记
1.感谢爱人对我的包容；
2.感谢身体的疼痛告诉我什么是正确的事，凡事不可勉强和逞强；
3.感谢老唐对消费和投资关系的阐述，我慢慢找到了属于自己的节奏。
开卷有益
今天还没有开始阅读，但睡觉之前可以看几页《腾讯传》，感觉也不错。