0219.1473天:只管去做

#每日三件事,第1473天#

《只管去做》是《小強升職記》的作者推出的又一部力作。《小強升職記》主要講時間管理,《只管去做》則主要講長期目標和落地。

中年人的三大焦慮是:當下的生活不是自己想要的,但是卻不知道自己想要什麼;知道自己想要什麼,但不知道怎麼去做;知道想要什麼,也知道怎麼去做,但就是做不到。

如果說《小強升職記》能讓你有條不紊,不再忙亂的話,這本書就是給你指明方向,一步一步向着自己的目標前進,讓你活的敞亮。


春節剛剛過去不久,你的新年計劃做了嗎?如果沒有的話,馬上做一個。如果已經做了的話,那就來檢視一下自己的目標,看看是不是“假、大、空、全”的,看看是不是符合SMART原則的。對了,你還得考慮清楚實現你的目標得花多少時間。

雖說一天又24小時,睡覺、工作除去16小時,還有8小時可以自由支配。實際上,我們每天最多可以支配的時間大約只有4小時左右。早上7點起牀,洗漱喫早飯上班到中午12點。午休2小時,其中半小時喫飯,休息半小時,大約有1小時不到的時間可以自由支配。下午6點下班,回到家喫過飯,大約8點左右。從現在開始到11點上牀睡覺有3小時。

你是不是一天最多有4小時的閒暇時間可以支配?甚至都不到4小時,2小時左右基本是有保障的。週末的話,至少有8小時的時間可以自由支配。如果外出的話,這個時間還會減少。週末兩天算15小時吧。

工作日算3小時,週末算15小時,每週可以支配的時間有30小時。如果你的計劃太大,比如每天1小時散步,每天1小時讀書,那估計很難完成。因爲沒有考慮意外情況,比如晚上和朋友喫飯、比如工作需要加班。

一旦中斷的話,可能就很難繼續再做下去了。爲什麼呢?因爲動力不強,不做這件事也不夠那麼痛苦。因此會給中斷找個理由,然後繼續中斷,直到最後不了了之。


知道並且做到,是不是“知行合一”?很多人知道了很多道理,但依然過不好這一生,原因就在於做不到。要麼是三天打魚兩天曬網,要麼是做的質量太差,整個就是個豆腐渣工程。

《只管去做》只得職場中迷茫焦慮的每個人認真的讀一讀,如果覺得好,那就去實踐吧。

用一句話來說:成年人讀書如果沒有改變自己的行爲,那就是耍流氓。

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