空虛提不起精神是爲什麼?

歡迎來到博星教育108將講師朱老師課堂,這裏是朱老師第1950天早安問候。

2023年已經過去1個多月了,我做了我的年計劃被很多人點贊,可是,當我問他們的計劃時,很多人讓我感覺,他們有一種“漂泊感”。就是無所事事,覺得幹什麼都沒勁,很空虛或者瞎忙碌。

現在這個社會,越來越多的人開始感受到生活無趣。到了時間點,需要工作就工作,,需要考試就考試,需要找一份工作,就找工作,但問題是他覺得沒意思,做什麼事都沒勁,甚至該結婚的時候不結婚,該生孩子的時候也不想生孩子,不斷往後拖延。

在八九十年代,年輕人二十五六歲就已經當上爸爸了。但現在,全世界範圍內,人們都不斷地把成熟時間往後拖延,這個現象叫作“延遲承諾”。

什麼叫“延遲承諾”?你想,“要當爸爸”是不是一個非常重要的承諾?“要當丈夫”是一個非常重要的承諾,“要當媽媽”也是一個非常重要的承諾。但是他們不想長大,不斷往後推遲長大這件事情的發生。

那是不是這個社會越來越糟糕了?其實也不是。從對比的角度看,我們現在的社會更安全,生活條件更好,物質更豐富,甚至年輕人的修養也變得更好,更有禮貌,這都是進步的表現。但問題在於,大家都不願意更早地承擔角色責任。很多人過了青春期以後並沒有進入成人期,而是進入了成年早期。

去問那些“漂泊”的人,問他們有什麼共同的感受,可以用一句話來概括:“他們從未感覺到所做的事情是重要的。”他們認爲自己每天渾渾噩噩地養家餬口、還房貸,但從來沒有感受到做這些事的意義、價值、重要性。

爲什麼呢?因爲他們缺乏目標感。那麼目標感能夠解決什麼問題?

它會給你這些答案:

爲什麼你在做這件事情?爲什麼它跟你有關?’‘爲什麼它很重要?

當有了目標感,你就會思考這些問題,你也纔會活得有勁、有韌性、有活力。

或許很多人都說自己有目標的,比如,很多人說“我近期的目標就是買房”“我近期的目標就是掙錢”,這只是一個短期的物質目標,它可能給你帶來一時的動力,但是你努力一兩年後,你會很奇怪:“買房真的那麼重要嗎?”或者等你實現了目標以後,你會發現房子沒有給你帶來預期的幸福感。

爲什麼呢?因爲,當我們找到一個更深層次的、更宏大的目標,才能夠從本質上解決漂泊感的問題。

目標與精彩的人生是有着密切的關係的,它可以解決兩個最基本的問題:

一個是活力,一個是適應力。

爲什麼有深度目標的人會更有活力?是因爲活力來自目標的激勵作用。長期目標帶來激勵作用,而適應力來自奉獻精神。

所以,人要有目標,當一個孩子在青春期的時候,如果沒有宏大、紮實的目標,他們所表現出來的狀態就會是“空虛”和“憤慨”。

大家有沒有發現,我們身邊很多年輕人充滿了憤怒,或者每天提不起勁。空虛和憤慨,是青春期無處安放的精力要去的地方。當精力無處可去的時候,它就會去向空虛和憤慨的方向。

那怎麼辦呢?

必須朝着目標前行。

比如 ,一個人游泳,怎樣纔可以不掉下去?使勁踩水嗎?皮亞傑說:“哪有原地踩水不掉下去的?往前遊不就行了。”

往前遊其實就是平衡。

當你找到了一個可以不斷向前努力的方向的時候,你的人生其實反而更容易平衡。

我們很多人忽略了這一點,總覺得自己的平衡來自努力地踩水。就是總保持在自己一成不變的生活中不要發生任何意外就行。

其實,這時候你會發現你很累,而且哪兒都去不了。

所以,皮亞傑總結:這一輩子最重要的一件事就是平衡,就是動態地朝着一個方向去努力。

所以,新年伊始,希望大家都樹立起一個明晰的目標,努力前行,你的生活就不會失衡。

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