微习惯覆盘2023-2-24

1、科研：又拖到晚上才开始学习，但是好在晚上改论文两个多小时，基本上改完了。明天通读一遍，从头到尾改一遍，把中文文献改好就可以发给老师了。虽然是一坨狗屎，但是拖着不发给老师看它也不会变好的。人要直面自己。

2、正经书：继续《鲨鱼与金鱼》，其实我开始蠢蠢欲动想报名一个新媒体培训班了。虽然很贵，但总感觉应该开始做自媒体。

3、英语：听力五分钟。

4、锻炼：站桩十分钟，活动五分钟，瑜伽十二分钟。