自我践行1000天2.0 ~D58

幸福= 健康➕关系➕财富

一:健康

运动~

早起拉伸  瑜伽  泡脚

饮食~

早餐:乌鸡汤  牛油果坚果

中餐:牛油果无糖酸奶➕奶酪  意式可可咖啡

晚餐:一块黑巧 一杯代餐粉(在车上两块饼干和两块小面包~嘴馋的时候)

反思:为了不让牛油果坏掉,一早上中午各吃一个,发现这个太管饱了,而且嘴还不会馋,要是忙的时候可以这样带着,时刻提醒自己要健康瘦身……

二:关系

  晚上等着妈咪回家,跟她说说话,关心一下听她唠叨几句……

  空余时间多跟朋友,闺蜜聊聊天

反思:记得随时关心和问候就好,做到自己该做的,维护好关系

三:财富

上半天嘉定参会

下午黄埔参观,谈合作

&:总结

  结束努力工作的一天,开会谈合作,忙到来不及想太多事,在工作中去寻找更高的能量,今天所有一切都来自于长久的积累和沉淀,回来的路上不免心里有些兴奋,但是也在不断的告诫自己:好的事情总会发生,别骄傲哦!以后的路上还有很多出其不意 攻其不备的事情,时刻做好准备迎接一切

很喜欢这句话~开挂的人生,在于锤炼出从痛苦中给自己充电的能力。

终身学习,努力成长,以终为始的目的去思考和行动,值得拥有美好的生活。

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